超碰无码国产|色婷婷在线第一区|久久久久久久久久久久久久成人爽片|2025最新超碰|亚洲日韩中字幕在线观看|美女裸体秘视频网站|99re99婷婷一区二区三区|亚洲精品超碰精品|主播国产在线XXX|国产情侣啪啪一区

注冊(cè)
閩南網(wǎng) > 教育 > 心理 > 正文

抑郁癥如何自救?他們稱:和疾病相處 抱團(tuán)取暖

來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng) 2016-11-09 08:28 http://www.ghqlgyb.cn/

  上大學(xué)之后,長(zhǎng)風(fēng)站上過(guò)多幢高樓的樓頂,因?yàn)橛锌指甙Y、擔(dān)心父母的孤苦,就是跳不下去,后來(lái)又開(kāi)始攢安眠藥,攢著攢著就不想死了,像這樣反反復(fù)復(fù)多次,大一最嚴(yán)重時(shí)曾休學(xué)一年。由于很多記憶已經(jīng)缺失,長(zhǎng)風(fēng)艱難地回憶說(shuō),“休學(xué)在家后,我可以三四天不吃飯,一天不喝水,有時(shí)在床上上廁所。”

  為了照顧休學(xué)在家的兒子,長(zhǎng)風(fēng)的父親一夜白頭。長(zhǎng)風(fēng)看在眼里,試圖去想象父母失去他之后的場(chǎng)景,于是慢慢學(xué)會(huì)了反思:“如果我死了,他們肯定也活不了。”反思過(guò)后,他開(kāi)始了自我拯救。

  2007年,在經(jīng)歷了一次大手術(shù)后,長(zhǎng)風(fēng)感受到身體上前所未有的痛苦,此后再也沒(méi)有過(guò)自殺的想法。第二年的5月11日,因工作變動(dòng),他從山東調(diào)到了北京,發(fā)現(xiàn)自己抗抑郁癥的藥都吃完了,從那一天起,他再也沒(méi)吃過(guò)藥。

  “我的父母比較恩愛(ài),所以我從小不缺愛(ài),幸運(yùn)的是,周圍的同學(xué)和老師也對(duì)我很好。”長(zhǎng)風(fēng)回憶,大學(xué)時(shí)他曾極度敏感,以為宿舍室友都在說(shuō)他壞話,一時(shí)沖動(dòng)把他們的書(shū)和財(cái)物全扔了,說(shuō)明情況后沒(méi)有人責(zé)怪他。“那次我哭了,同學(xué)對(duì)我很寬容,包括輔導(dǎo)員,他向任課老師說(shuō)了我的情況,這些事對(duì)現(xiàn)在我的所作所為有很大的幫助。”

  一直以來(lái),長(zhǎng)風(fēng)不喜歡用“康復(fù)”來(lái)形容自己的狀態(tài),因?yàn)樗€會(huì)感到焦慮,他坦言,自己還在“修行”——他在朋友圈里曬跑步,最近的頭像照片是剛剛在上海跑馬拉松撞線的瞬間,他在北京某知名學(xué)府讀書(shū)深造……他只是學(xué)會(huì)了和抑郁癥相處,一起生活。

相關(guān)閱讀:
新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評(píng)論
熱門評(píng)論:
頻道推薦
  • 2025年保定中考成績(jī)查詢?nèi)肟?保定中考招生
  • 2025年長(zhǎng)沙中考成績(jī)查詢?nèi)肟?長(zhǎng)沙市教育局
  • 2025年德州中考成績(jī)查詢?nèi)肟?德州市教育局
  • 新聞推薦
    @所有人 多項(xiàng)民生禮包加速落地快來(lái)查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒(méi)出現(xiàn)死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習(xí)慣? 呼倫貝爾現(xiàn)幻日奇觀 彩虹光帶環(huán)繞太陽(yáng)
    視覺(jué)焦點(diǎn)
    石獅:秋風(fēng)起,紫菜香 石獅:秋風(fēng)起,紫菜香
    石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放 石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放
    精彩視頻
    【視頻】龍舟競(jìng)渡情牽?jī)砂?第二屆閩臺(tái)龍舟邀請(qǐng)賽開(kāi)賽
    【視頻】龍舟競(jìng)渡情牽?jī)砂?第二屆閩臺(tái)龍舟邀請(qǐng)賽開(kāi)賽
    兒童斜視不治療會(huì)造成哪些影響?
    兒童斜視不治療會(huì)造成哪些影響?
    專題推薦
    關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活
    關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活

    閩南網(wǎng)推出專題報(bào)道,以圖、文、視頻等形式,展現(xiàn)泉州在補(bǔ)齊養(yǎng)老事業(yè)短板,提升養(yǎng)老服

    新征程,再出發(fā)——聚焦2021年全國(guó)兩會(huì)
    2020福建高考招錄
     
    48小時(shí)點(diǎn)擊排行榜
    世俱杯:利雅得新月爆冷淘汰曼城晉級(jí)八強(qiáng) 平潭:黨建引領(lǐng)風(fēng)帆勁 融合聚力譜新篇 平潭周裕藩紀(jì)念館項(xiàng)目一期完工 石獅市首批文化特派員正式“揚(yáng)帆起航” 平潭:氣象賦能 助企業(yè)海上“追風(fēng)逐電” 永春縣開(kāi)展“七一”走訪慰問(wèn)活動(dòng) 電飯鍋內(nèi)膽涂層成塊脫落還能繼續(xù)使用嗎? 我國(guó)成功發(fā)射的第一顆人造地球衛(wèi)星播放的