在托福聽(tīng)力備考中，很多學(xué)員抱怨自己什么都聽(tīng)不懂，基本只能聽(tīng)到一個(gè)句子的最后幾個(gè)單詞，然后就會(huì)十分著急自己的日常聽(tīng)力要怎么才能提高。今天就和大家分享一下提高聽(tīng)力的一些技巧。

　　首先每天要有一定輸入的量，也就是說(shuō)每天要聽(tīng)至少兩小時(shí)的聽(tīng)力內(nèi)容。當(dāng)然量越多，進(jìn)步就會(huì)越快，但是如果想提高的話，至少要兩小時(shí)才會(huì)有進(jìn)步，如果沒(méi)有到兩個(gè)小時(shí)，提高英文的聽(tīng)力就不知道具體什么時(shí)候才能達(dá)到一定的任務(wù)了。所以在這里強(qiáng)調(diào)的就是堅(jiān)持很重要，持之以恒才可以有所成效。

　　其次精聽(tīng)是必不可少的一步。精聽(tīng)就是每一句話聽(tīng)完之后，能聽(tīng)出來(lái)具體有哪些詞，也就是一句話中每一個(gè)單詞都要聽(tīng)得出來(lái)，這句話才算精聽(tīng)完成了任務(wù)。所以每天都需要進(jìn)行一定量的聽(tīng)寫(xiě)，把聽(tīng)到的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)，可以檢測(cè)自己聽(tīng)不懂是因?yàn)樯~的緣故，還是因?yàn)橐恍┨厥獾恼Z(yǔ)音現(xiàn)象，比如連音、弱讀和消音等等。所以聽(tīng)寫(xiě)可以發(fā)現(xiàn)并解決自己聽(tīng)力中的障礙是什么，才可以對(duì)癥下藥。而且聽(tīng)的內(nèi)容多了，漸漸大腦就可以對(duì)一些語(yǔ)音進(jìn)行潛意識(shí)的反應(yīng)，這樣就會(huì)形成一種聽(tīng)力習(xí)慣，得到迅速的理解。

　　另外，跟讀也不可以放松。很多情況下聽(tīng)力聽(tīng)不懂，是因?yàn)樽约喊l(fā)音是有問(wèn)題的，所以所想象中的那個(gè)音始終不是聽(tīng)到的那個(gè)內(nèi)容，這樣辨音能力就會(huì)有問(wèn)題。所以需要對(duì)聽(tīng)力的內(nèi)容進(jìn)行跟讀就會(huì)解決掉這個(gè)問(wèn)題。跟讀不僅要模仿語(yǔ)音，還要模仿語(yǔ)調(diào)，這樣訓(xùn)練下去，口語(yǔ)也會(huì)有逐漸的提高過(guò)程。所以聽(tīng)說(shuō)基本是不分家的。

　　最后，不要忘記對(duì)聽(tīng)力內(nèi)容的復(fù)述。托福的口語(yǔ)考試中就包括對(duì)聽(tīng)力內(nèi)容的復(fù)述，而托福所考驗(yàn)的是真正的英文的運(yùn)用能力，所以我們?cè)诼?tīng)完一個(gè)段落之后能聽(tīng)出來(lái)每一個(gè)單詞，也進(jìn)行了跟讀之后，就是如何把聽(tīng)到的內(nèi)容進(jìn)行自我轉(zhuǎn)述。這就是對(duì)英文的自我組織的過(guò)程，也是對(duì)聽(tīng)力內(nèi)容的消化理解。開(kāi)動(dòng)自己的大腦，不斷輸入和輸出的同時(shí)進(jìn)行，學(xué)習(xí)的過(guò)程還會(huì)更好。

　　聽(tīng)懂一門(mén)外語(yǔ)，不僅是對(duì)學(xué)習(xí)能力的考察，同樣也是對(duì)自我堅(jiān)持的一種檢測(cè)。所以在堅(jiān)持以上所說(shuō)的方法中，更多的是貴在堅(jiān)持，所以堅(jiān)信大家在有一段學(xué)習(xí)的穩(wěn)定度之后一定都會(huì)有所提升。