­　　張悅彤4歲偶然愛上攀巖

­　　上午10點(diǎn)，從頒獎(jiǎng)臺(tái)上走下來的張悅彤很快被圍住了，站在一旁的爸爸張建東還來不及和女兒說上幾句，就眼看著她被教練、工作人員拉去合影。談到女兒此次全運(yùn)會(huì)的表現(xiàn)，張建東表示認(rèn)可，“每一場比賽我都看了，完成得還挺不錯(cuò)。”

­　　4歲開始學(xué)攀巖，11歲入選國家隊(duì)，在最近舉行的全國攀巖錦標(biāo)賽中，張悅彤也拿到冠軍。

­　　在大家看來，這位13歲的女孩在攀巖上取得的成績令人驚喜。不過，留著齊劉海，有著燦爛笑容的張悅彤卻非常淡定，“嗯，拿冠軍的感覺挺好的。”

­　　別看年齡小，張悅彤學(xué)習(xí)攀巖的時(shí)間已經(jīng)9年了。張建東告訴重慶晚報(bào)記者，由于自己喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，一次他和女兒路過一個(gè)巖館，當(dāng)時(shí)只有4歲的張悅彤被吸引了，“我干脆讓她上去試一下，結(jié)果第一次她就爬上了17米高的攀巖墻。”之后，張建東就為女兒辦了一張年卡，每周一到周五放學(xué)后，張悅彤都堅(jiān)持攀巖近3個(gè)小時(shí)。

­　　如今，張悅彤參加比賽的時(shí)間越來越多，在學(xué)習(xí)上也越來越難兼顧。張建東有些擔(dān)心，不過，在英語學(xué)習(xí)上，張悅彤一直很認(rèn)真，訓(xùn)練時(shí)也帶著書。

­　　能動(dòng)也能靜，除了攀巖、滑板、射箭、游泳，張悅彤還從小學(xué)習(xí)書法、國際象棋，其中，學(xué)習(xí)6年的象棋還多次在全國賽事中獲獎(jiǎng)。

­　　說到攀巖等運(yùn)動(dòng)對女兒的影響，張建東說，張悅彤能夠投入每個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，歸功于合理地分配時(shí)間。“例如，最近以射箭為主，可能我們側(cè)重一周學(xué)兩次，那么滑板就可以調(diào)整到一周一次，安排更合理，也不會(huì)讓孩子覺得無趣。”

­　　梁榮琪大學(xué)專業(yè)是戶外“玩”

­　　與張悅彤從小學(xué)攀巖不同，今年讀研一的梁榮琪是進(jìn)入大學(xué)才開始學(xué)習(xí)攀巖。

­　　從小喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，大學(xué)時(shí)梁榮琪報(bào)考了體育學(xué)院戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)。“在這個(gè)文化課、戶外課時(shí)間占比1：1的專業(yè)學(xué)習(xí)，很多人認(rèn)為我們上課就是玩兒。”面對身邊人投來的羨慕的眼光，梁榮琪卻是不同的體會(huì)。“那是他們沒看見我們訓(xùn)練流汗的時(shí)候。要知道，在野外有可能遇到自然災(zāi)害、動(dòng)物襲擊等。”

­　　梁榮琪回憶，大三時(shí)和老師、同學(xué)7天穿越神農(nóng)架無人區(qū)，由于地處高原氣候，他們?nèi)サ?天都在下雨，連帳篷也在水里，大家睡覺只能泡在水里。“不過，也正是這些經(jīng)歷讓我的內(nèi)心更平靜，更敬畏自然。”

­　　大學(xué)期間，梁榮琪學(xué)習(xí)了攀巖、潛水、滑翔傘等課程。不過，他最喜歡的還是攀巖。“生活中，我喜歡登山，能夠更好的感受大自然，同時(shí)享受登頂?shù)某删透小?rdquo;梁榮琪說，攀巖是技術(shù)攀登，能夠?yàn)樽约航窈蟾吆０蔚巧椒e累很多經(jīng)驗(yàn)。

­　　提到攀巖經(jīng)驗(yàn)，梁榮琪認(rèn)為，專注和果斷是最重要的，選手在攀登過程中，要不斷調(diào)整呼吸，讓自己更平靜。