上午9點鐘,張軼陽通過前往波密路的涉水路段。中國青年網通訊員 閆春旭 提供
車隊的高強度訓練,助力他們圓夢拉薩
“正如寒假環(huán)海南島一樣,騎行川藏是我們車協(xié)的傳統(tǒng),今年是我們第三年的第四次活動。”高曹鑫向記者說道。盤桓連亙的高山、忽冷忽熱的氣候、突如其來的暴雨,以及可能引起的高原反應和器械故障……每一項都是對川藏騎行者極大的挑戰(zhàn)。
他們此次騎行川藏能夠成功,除了自身頑強的毅力和強健的體質以外,自然而然少不了車隊在暑假之前的高強度訓練。高曹鑫講到:“上學期間除了正常的社團活動外,我們每周三下午還會進行70公里的團體拉練活動。每位參與拉練的隊員佩戴心率傳感器,并把踏頻器是裝在車上,以便隨時檢測自己在騎行時的身體狀況。”
從高曹鑫的口中了解到,在兩位同學即將踏上川藏線的時候,車隊還特地邀請了邀請了往年騎行川藏的隊員為他們講解川藏線上的各種注意事項。此外,每周六或者周日車隊還會進行一次150公里到200公里的小長途騎行活動。“課業(yè)不忙的情況下,車隊每晚在操場進行跑步和室內騎行臺的騎行訓練。然后將每次的數(shù)據上傳到電腦進行分析。從而指導校準隊員們騎行的姿勢和方式,提高心肺能力。”高曹鑫繼續(xù)說。