一言不合就發(fā)飆!重點中學(xué)高三男生臨考前罷學(xué)10天
父親是絕對權(quán)威滿臉寫著失望
“孩子臨考前情緒突變并罷學(xué)，癥結(jié)很可能來自父親的強勢和壓力。”馬筠提出要單獨和小斌聊聊，支開了爸爸媽媽。在醫(yī)生的耐心詢問下，小斌打開了話匣：爸爸在家是絕對權(quán)威，在學(xué)習(xí)上要求很高，從小到大他不敢有絲毫懈怠。進入高三后，學(xué)習(xí)壓力倍增，特別是2月調(diào)考后，幾乎每周都有一次模擬考試，每次都要公布全年級排名。擔(dān)心名次下滑，白天坐立不安，晚上翻來覆去睡不著，只好爬起來刷題，經(jīng)常一做就是一整夜。
“現(xiàn)在一想到高考就害怕，心也慌胸也悶。”小斌一臉無奈地說，考砸了爸爸雖然嘴上沒說啥，但失望全在他臉上寫著。萬一參加了高考沒考好，更不知道該如何交代。
馬筠告訴陳先生，孩子臨考前情緒突變并罷學(xué)，除了臨考前學(xué)習(xí)壓力驟增外，很大一部分原因來自于爸爸的強勢帶來的心理壓力。不管在外面多么成功，面對孩子時只是個父親，“卑微”這個詞從來就不適合父子關(guān)系。“這孩子真的太想考出好成績了，心里負(fù)擔(dān)太重了。”在馬筠的建議下，陳先生勉強松口讓小斌住院治療。
臨考前少談學(xué)習(xí)多陪孩子運動
在巨大的備考壓力下，出現(xiàn)緊張和焦慮的情緒都很正常。馬筠告訴記者，心理實驗證實，高考期間的學(xué)習(xí)焦慮和成績呈現(xiàn)“倒U”形的關(guān)系。比如在難度適中的時候，中等焦慮水平有助于學(xué)生們發(fā)揮，但過高或者過低的焦慮水平，都不利于成績的提高。意識到這一點，有利于考生正視自己的焦慮情緒，避免背上過重的心理負(fù)擔(dān)。考前家長最好閉口不談學(xué)習(xí)，這時候父母的嘮叨會讓孩子產(chǎn)生不信任感，更容易讓他否定自己。
兒少病房副主任李軼琛建議，臨考前父母不妨離孩子“遠(yuǎn)一點”，照顧好孩子身體就行，晚上督促孩子比平時作息稍提早上床休息。吃過晚飯后，讓孩子出去做做運動和他喜歡的事情，最有利于減壓。
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