­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點(diǎn)20分繼續(xù)在江蘇衛(wèi)視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項(xiàng)音樂大獎(jiǎng)的譚維維將空降訓(xùn)練營(yíng)，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨(dú)家“譚式健身秘籍”。

­　　據(jù)悉，本期節(jié)目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢(shì)，分享自己將健身和音樂巧妙結(jié)合的混搭心得，身穿白色衛(wèi)衣，扎著簡(jiǎn)單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節(jié)目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級(jí)粉絲，跟著偶像做起訓(xùn)練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵(lì)選手們進(jìn)行“肥肉上的飆歌”對(duì)決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點(diǎn)20分繼續(xù)在江蘇衛(wèi)視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項(xiàng)音樂大獎(jiǎng)的譚維維將空降訓(xùn)練營(yíng)，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨(dú)家“譚式健身秘籍”。

­　　據(jù)悉，本期節(jié)目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢(shì)，分享自己將健身和音樂巧妙結(jié)合的混搭心得，身穿白色衛(wèi)衣，扎著簡(jiǎn)單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節(jié)目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級(jí)粉絲，跟著偶像做起訓(xùn)練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵(lì)選手們進(jìn)行“肥肉上的飆歌”對(duì)決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點(diǎn)20分繼續(xù)在江蘇衛(wèi)視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項(xiàng)音樂大獎(jiǎng)的譚維維將空降訓(xùn)練營(yíng)，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨(dú)家“譚式健身秘籍”。

­　　據(jù)悉，本期節(jié)目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢(shì)，分享自己將健身和音樂巧妙結(jié)合的混搭心得，身穿白色衛(wèi)衣，扎著簡(jiǎn)單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節(jié)目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級(jí)粉絲，跟著偶像做起訓(xùn)練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵(lì)選手們進(jìn)行“肥肉上的飆歌”對(duì)決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。

­　　搜狐娛樂訊 今晚，《減出我人生2》將于21點(diǎn)20分繼續(xù)在江蘇衛(wèi)視黃金檔播出，剛剛捧獲兩項(xiàng)音樂大獎(jiǎng)的譚維維將空降訓(xùn)練營(yíng)，化身麻辣教練首度向大眾揭秘她的獨(dú)家“譚式健身秘籍”。

­　　據(jù)悉，本期節(jié)目中，譚維維將為體重均超200斤的選手們解鎖減肥姿勢(shì)，分享自己將健身和音樂巧妙結(jié)合的混搭心得，身穿白色衛(wèi)衣，扎著簡(jiǎn)單的丸子頭的她，一改往日霸氣高冷的御姐形象顯得既俏皮又鄰家，節(jié)目中，除了做平板支撐，譚維維還親自上陣示范“手提24斤壺鈴也能唱得響亮”，健美身姿配以唯美歌喉，讓胖友們秒變超級(jí)粉絲，跟著偶像做起訓(xùn)練來更是一鼓作氣。

­　　為了讓選手們得到更好的減肥效果，譚維維鼓勵(lì)選手們進(jìn)行“肥肉上的飆歌”對(duì)決，不僅身體上要hold住，歌喉上還要持久，選手們紛紛表示“如此燃脂又燒肺的健身方式，也只有有‘鐵肺’之稱的譚維維能輕松駕馭了”。