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閩菜家常系列:草菇炒花蟹

來源:海峽都市報閩南版 2011-09-20 11:01 http://www.ghqlgyb.cn/

  主料:花蟹3 只 草菇250g

  輔料:姜1塊 蔥1截

  調(diào)料:鹽少許

  烹飪方法:

  花蟹處理方法:

  1.一邊用流動水沖,一邊用小刷子將蟹殼、蟹肚、蟹腿等部分刷洗干凈;

  2.將分辨雌雄的三角部分拉開,用剪刀剪去;

  3.雙手將蟹殼拉開;

  4.剪去白色的鰓以及兩側(cè)的沙袋;

  5.除去黃色的內(nèi)臟,再次沖洗一遍;

  6.用刀將處理好的蟹斬成大塊即可。

  做法:

  1. 草菇洗凈,用刀分成兩半;

  2. 蔥切小段,姜、蒜切片;

  3. 鍋燒熱,放少許油,燒熱后放入蔥、姜、蒜爆香;

  4. 放入花蟹,翻炒至變色;

  5. 加入草菇,繼續(xù)炒三分鐘;

  6. 加少許鹽,翻炒均勻即可。

責(zé)任編輯:hdwmn_lw
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