本周六，七夕節(jié)，是牛郎織女鵲橋相會的日子，也是中國傳統(tǒng)的情人節(jié)。

　　送給愛人的禮物準備好了嗎？是一份溫馨的飾品，還是一件漂亮的衣服？是一份可口的點心，還是一束清香的鮮花？或者是一場浪漫的燭光晚餐？……

　　無論送什么禮物，無論以哪種方式表達濃濃的愛意，在這個浪漫的日子，當你得到愛和柔情的同時，我們想提醒你，在浪漫的日子里要保護好自己的身心健康。

浪漫七夕，和健康來場甜蜜約會吧！

給感情還沒著落的人

真心的愛才是甜蜜的愛

　　在甜蜜唱主角的情人節(jié)，也有不少單身的人會感到失落。據(jù)介紹，在情人節(jié)前后，一些人觸景生情，會倍感孤獨和傷心，一些單身或者感情不美滿的心理咨詢者會增加。

　　據(jù)相關部門調查，在我國，憂郁人群占32.5%,其中情感障礙占一半左右，女性發(fā)病率大約是男性的2倍。而溫馨節(jié)日周圍的甜蜜氛圍，就是引發(fā)孤獨者心理危機的一個重大誘因。

　　專家建議，對于一些遲遲沒被愛情眷顧的單身大齡青年，要看重現(xiàn)實，重新調整目標，多進行社交活動，明年的情人節(jié)也許就會收獲自己的一份愛情。在沒有情人的情人節(jié)，可以找好友聊天，不要一個人悶著。

給熱戀中的年輕人

甜蜜也要有度

　　如今大家越來越重視七夕這個充滿傳統(tǒng)的情人節(jié)了，隨著節(jié)日的臨近，連空氣中都開始彌漫著一股愛情的味道，而熱戀中的年輕男女荷爾蒙分泌也明顯增加。"情人節(jié)里約會不要忽視健康，一些炎癥就是因不潔性生活造成的，在婦科炎癥的急性發(fā)作期不要進行性生活，這樣會加重病情 "一位婦科專家如此說。在女性月經(jīng)期，" 要禁止兩性生活，因為月經(jīng)期女性的宮口大開，兩性生活容易引起上行感染，出現(xiàn)盆腔炎、月經(jīng)不正常、分泌物增加、肚疼等，嚴重的還會引起不孕不育。"

　　專家還提醒，還不想要孩子的年輕夫妻要做好科學避孕，偶爾用一用緊急避孕藥也可以，但不能長期依賴這種方法。人流對年輕女孩的傷害很大，一定要避免。

給已婚多年的夫妻

給婚姻加點糖

　　七夕來自牛郎織女相會的傳說，因此，有人說，七夕應該是"夫妻節(jié)" .而中年夫妻經(jīng)過多年的柴米油鹽的日子，情感逐漸轉為平淡，愛情變?yōu)橛H情。因此，中年夫妻更應該過七夕這個傳統(tǒng)的"夫妻節(jié)",給自己的婚姻加點色彩。"情人節(jié)不僅僅是年輕人的節(jié)日，對于結婚多年的夫妻來說，情人節(jié)、七夕節(jié)，也是一個表達感情、為婚姻加分的好機會。"在情人節(jié)，夫妻雙方通過語言或者禮物，表達出對對方的愛意或感謝，會促進婚姻的健康發(fā)展，更能讓人從婚姻中獲得幸福和滿足感。

給已進入老年的夫妻

心理"攙扶"到永遠

　　有人說，步入老年的夫妻，不僅生活上需要彼此照料，精神上也需要"攙扶",比如當一方因生理變化或發(fā)生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的心理"攙扶"和生活護理，會使對方從精神上得到慰藉；在對方患病時，要用關懷的語言去詢問病情，鼓舞對方戰(zhàn)勝疾病的信心，盡量減輕對方的心理壓力。

　　年輕人追求浪漫，老年人的愛情也可以很浪漫。在這個傳統(tǒng)的節(jié)日里，給老伴買一束玫瑰花和一盒心形巧克力，給她一個大大的驚喜，讓經(jīng)歷了金婚、銀婚的愛情再次升華。

　　這個七夕情人節(jié)，老兩口可手挽手去旅游，去海邊、去爬山，去度假村，用一種別樣的心情溺愛于此；或者七夕的那一夜，與老伴共進燭光晚餐，跟老伴說聲今生有你陪伴我很幸福，一起回憶過去的點滴。