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豪華版閩南風(fēng)味鹵豬腳 一道美容養(yǎng)顏的佳肴

來源:騰訊大閩網(wǎng) 2012-06-19 16:26 http://www.ghqlgyb.cn/

  風(fēng)味鹵豬腳,以閩南沿海特有本港魷魚干入菜而得其味。廈門人鹵豬腳,喜歡加入魷魚干、墨魚干或蠔干,這些海鮮干貨特殊的香氣融入豬腳豐腴油脂之中,使得整道菜香氣四溢,令人垂涎欲滴。豬腳膠質(zhì)濃郁,魷魚干營養(yǎng)豐富,適量食用有益健康。深秋干燥季節(jié),這是一道美容養(yǎng)顏、溫潤滋補的美味佳肴。

  主料:豬腳;魷魚干;小鮑魚;板栗;香菇。

  配料:老抽;糖;冰糖;八角;鹽;廈門高粱酒;蒜瓣;青蔥;西蘭花;紅辣椒。

  做法:

  1、 豬腳洗凈用熱水氽燙幾分鐘,撈起泡入涼水中,瀝干備用;

  2、 加熱油鍋入適量白砂糖熬成焦糖狀,倒入豬腳和魷魚干翻炒。魷魚干按圖中所示預(yù)先剪成合適條狀泡水發(fā)好,也就是先將魷魚干剪成大小合適的小段,再順向剪成條狀。這樣就把魷魚干的肌肉纖維斬斷,吃的時候就省事了,易嚼且不會塞牙縫,, 豬腳經(jīng)焦糖上色后,再倒入事先處理好的香菇、鮑魚肉、剝好的板栗繼續(xù)翻炒。加老抽、冰糖、八角、鹽調(diào)味及適量水,待水煮開后移入高壓鍋中,上蓋之前淋些廈門高粱酒,大火壓制七八分鐘即可;

  3、 鹵豬腳起鍋擺盤,襯以西蘭花圍邊,點綴青蔥段及紅辣椒片就可上菜了。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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