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石獅：考前心理輔導 釋放緊張情緒

來源:石獅日報 2020-06-05 10:02 http://www.ghqlgyb.cn/

　　為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學子們科學調(diào)適心理，提高學習效率，最終決勝高考，日前，石獅一中高三年級全體學生在該校操場上舉行了主題為“釋放活力，激發(fā)潛力，找到動力，成就夢想”的考前團體心理輔導活動。

　　活動在整齊響亮的掌聲中拉開序幕，高三學子們從剛剛結(jié)束的綜合測試中舒緩過來，逐步放松進入活動狀態(tài)，感受著整個高三師生團隊牢牢擰成一股繩的力量。緊接著，在“秀出我們的夢想”環(huán)節(jié)中，各班紛紛亮出口號，“不懼風雨，勇奪桂冠！”“激情澎湃，高考不敗！”“青春似火，超越自我！”……字字是力量，句句皆夢想，聲聲徹云霄。不少學生表示，活動不僅激發(fā)熱情、鼓舞士氣，考前的緊張情緒也得到有力緩解?；顒拥淖詈?，心理老師教授給學生一些自我舒壓技巧，幫助學生將游戲中的情緒體驗及應(yīng)對方法延伸到現(xiàn)實的學習與生活中。本次團輔活動，不僅讓學生感受到團結(jié)的力量，增進友誼，還有助于提高學生的心理素質(zhì)，健全學生人格，以陽光、健康、理智的心態(tài)迎接高考。

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責任編輯：凌芹莉
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