接過慰問團遞過來的萬元慰問金,林美珠轉頭一臉羞澀地低聲對71歲的女兒說:“很歹勢(閩南語:不好意思)。”
近日,泉州市婦聯(lián)開展母親節(jié)慰問活動。5月13日,海都記者跟隨慰問團來到長壽之鄉(xiāng)泉港,揭秘當?shù)刈钅觊L老人111歲林美珠的長壽密碼。據(jù)林美珠的外孫女介紹,三餐簡單和情緒很穩(wěn)定是外婆長壽的最大秘訣,此外,外婆不僅長壽,還很能干,房間收拾得井井有條,家用電器樣樣熟練,生活自理能力一點也不比年輕人差。
萬元慰問金咋花?
老人說“愛吃的都買”
生于1914年,今年111歲的林美珠老人是中國長壽之鄉(xiāng)泉港健在的最年長老人。5月13日,由泉州市婦聯(lián)、泉港區(qū)婦聯(lián)、慧明茶禪研究院等組成的慰問團來到老人位于泉州市泉港區(qū)山腰街道錦川村的家。
泉州市婦聯(lián)副主席楊韜,泉港區(qū)婦聯(lián)主席陳偉宏,全國三八紅旗手、泉州木雕國家級非遺傳承人張紅蘋,一起為老人送去慧明茶禪研究院提供的1萬元慰問金及禪茶1份。
“很歹勢。”接過慰問團遞過來的萬元慰問金,111歲的林美珠轉頭一臉羞澀地低聲對71歲的女兒說,那模樣像極了收到禮物后有點不知所措的孩子。后輩問老人,這筆慰問金想花在哪里,老人說:“愛吃的都買。”一句話引得現(xiàn)場笑聲一片。
生活自理能力強!
家用電器樣樣熟練
記者發(fā)現(xiàn),111歲的林美珠除了有些聽力障礙,生活自理能力一點也不比年輕人差。老人的房間收拾得井井有條,古老的木板床上樸素整潔,冬天用的被子疊得像豆腐塊收置于隔板。
老人的外孫女、今年46歲的莊其玲說,平日里外婆自己整理、打掃房間,自己煮飯,自己洗衣服,還會使用復雜的洗衣機等家用電器。去年,泉港區(qū)委書記慰問老人,得知老人能熟練使用電器,給老人買了新的電磁爐、電飯煲。
林美珠麻利收拾衣服
老人熟練使用洗衣機
家人說,除了生活自理能力強,老人的心也很細。去年區(qū)里慰問的合影,家里人洗了一張裱在相框掛在過道,后來老人讓家里人取下來放到臥室里去。原來,老人擔心風大會吹落相框并摔壞。
情緒穩(wěn)定是秘訣!
幾乎沒見過她發(fā)脾氣
“她很少出門,最遠就去過惠安。”林美珠76歲的小女兒莊明華告訴記者,母親是童養(yǎng)媳,2歲的時候就來到夫家。父親過世得早,母親成了家里的主心骨,田里的活樣樣會干。
莊其玲認為,三餐簡單和情緒很穩(wěn)定是外婆長壽的最大秘訣。在她的印象里,外婆對后輩很好,幾乎沒有見過她對人發(fā)脾氣。至于飲食,老人的一日三餐很簡單,以稀飯居多,最愛的食物是炸芋頭。
她堅持每日一杯開水
莊其玲介紹,外婆很少生病,唯一一次上大醫(yī)院是90歲時的一次痔瘡手術。平日里鬧個小病小災的都是憑借自己的經(jīng)驗治好,外婆總是告訴他們,開水才是最好的藥。
泉州健在百歲老人528人
百歲老人最多的鄉(xiāng)村均在泉港
記者發(fā)現(xiàn),在錦川村,長壽老人比較普遍。采訪期間,林美珠到對面的弟媳陳聰妹家串門,妯娌一位111歲,一位93歲,坐在一起聊起家常,勾勒出一幅鮮活的鄉(xiāng)村福壽圖景。
111歲的林美珠(右)和93歲的陳聰妹
記者從泉州市民政局了解到,截至去年底,泉州共有百歲老人528人。其中最高齡的老人在南安,是117歲的林累。528位百歲老人中,男性84人,女性444人。百歲壽星人數(shù)前五的縣(市、區(qū))為:南安市132人(男性19人、女性113人),晉江市90人(男性11人、女性79人),安溪縣65人(男性14人、女性51人),泉港區(qū)63人(男性11人、女性52人),惠安縣59人(男性10人、女性49人)。
擁有百歲老人最多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)是泉港區(qū)南埔鎮(zhèn),目前健在百歲老人17人,百歲老人數(shù)量排名第一的村也在泉港,峰尾鎮(zhèn)前亭村、山腰街道錦川村各擁有百歲老人4人。(海都記者 吳日錦林良標 文/圖)
□鏈接
長壽之鄉(xiāng) 為何是泉港
2013年,中國老年學學會授予泉港區(qū)“中國長壽之鄉(xiāng)”稱號,是泉州首個獲此殊榮的區(qū)縣。泉港區(qū)為何能成為長壽鄉(xiāng)?長壽又究竟有啥秘訣呢?
記者在走訪中了解到,依山傍海的宜居環(huán)境、科學合理的生活方式、日益完善的物質保障、孝親敬老的良好氛圍等,都是泉港人長壽的秘訣。
有專家表示,泉港山海并存的生態(tài)環(huán)境是長壽的基礎,亞熱帶海洋性氣候宜居;泉港瀕海,豐富的海產(chǎn)品提供了對人體健康有益的微量元素,比如海蠣和魚蝦等;同時,地瓜、米粥等是地地道道的綠色糧食,營養(yǎng)豐富。
據(jù)了解,泉港的百歲老人家庭都比較幸福美滿,子女也比較孝順。雖說不是每個家庭都富裕,但子孫們都盡其所能,給老人一個舒適、干凈的生活環(huán)境。此外,泉港地處沿海,多種文化交融,這里的老壽星們大多平和豁達、善良純樸,可以說,心態(tài)良好也是人長壽的一個重要原因。(中新網(wǎng))