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熬夜會傷肝，要吃護(hù)肝片“護(hù)肝”？

來源:科學(xué)辟謠 2024-02-02 17:03 http://www.ghqlgyb.cn/

　　誤區(qū)：熬夜會傷肝，要吃護(hù)肝片“護(hù)肝”？

　　真相：并非如此。對于肝功能正常的人來說，偶爾熬夜雖然確實(shí)不應(yīng)提倡，但也并不需要吃藥物來“護(hù)肝”。藥物的使用需要明確診斷，符合用藥指征，在肝功能正常的情況下，吃護(hù)肝藥物既沒有必要還可能導(dǎo)致副作用。要保護(hù)肝臟，更多的是要培養(yǎng)自律和健康的生活習(xí)慣，如不熬夜，不吸煙喝酒，均衡飲食，定期鍛煉等。此外也要注意定期體檢，對肝臟情況做到心中有數(shù)。

原標(biāo)題：熬夜會傷肝，要吃護(hù)肝片“護(hù)肝”？
責(zé)任編輯：連培煌
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