閩南網(wǎng)10月16日訊（閩南網(wǎng)記者 陳玉玲）課間時間增加5分鐘，能帶來什么變化？本學(xué)期，泉州市教育局下發(fā)通知，鼓勵全市義務(wù)教育學(xué)校將課間10分鐘延長至15分鐘，每天開設(shè)1節(jié)體育課，讓學(xué)生們走出教室，享受健康、有活力的校園生活。

　　開學(xué)一個多月來，泉州已有不少學(xué)校先行先試，不僅上線“加長版”15分鐘小課間，還在多出來的5分鐘里下足了功夫。延時又“加料”的小課間，讓學(xué)生們真正地“動起來”。

　　泉州市新華中心小學(xué)

　　大小課間科學(xué)結(jié)合 每天多出一節(jié)體育課

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上午9時許，隨著鈴聲響起，泉州市新華中心小學(xué)的學(xué)生們有序來到操場上。做完操后，學(xué)生們分成各種小團體，自由參加跳繩、踢毽子、打羽毛球等活動。

　　從2011年延續(xù)至今，每天參加30分鐘的大課間鍛煉，是學(xué)校每個學(xué)生的“必修課”。

　　學(xué)期伊始，該校在鯉城區(qū)最先實施了15分鐘小課間。據(jù)該校黨支部書記、校長鄭志清介紹，在今年暑假部署開學(xué)工作時，學(xué)校就探討了延長課間時長的新方案。開學(xué)試行了一周，方案得到了學(xué)生和家長的支持，從第二周就正式推行了。

學(xué)生們一起做操

學(xué)生們在操場上跳繩

　　“為了留足15分鐘小課間的時長，我們將進(jìn)校時長縮短了10分鐘，把時間平均分配到每個小課間，不增加學(xué)生的在校時間。”鄭志清說，按照目前的課表，學(xué)校上午有2個課間，下午有的是1個課間，有的是2個課間。按照15分鐘來算，等于學(xué)生們每天增加了一節(jié)體育課。目前，學(xué)生校內(nèi)每日體育活動時間由小課間、大課間、體育課及課后體育活動等活動時間組成，優(yōu)化調(diào)整后，累計已超過1個小時。

　　小課間時間延長，最直觀的變化就是，操場上的學(xué)生多了。特別是一些教室在五六樓的，學(xué)生們有了更加從容的休息時間，也更愿意到操場上“動起來”。

　　“加長版”小課間推行一個多月來，學(xué)校的老師們也形成了不拖堂的默契，聽到下課鈴響，就引導(dǎo)孩子們到室外活動。學(xué)校體育教研組組長吳秀姬告訴閩南網(wǎng)記者，為了吸引學(xué)生們走出教室，學(xué)校設(shè)計了很多項目，像高年段學(xué)生喜歡的球類運動，鼓勵他們從家里自帶器材，而低年段學(xué)生喜歡的丟米包、丟沙包等，則倡導(dǎo)家長和學(xué)生一起制作，學(xué)生們可以自由組隊、自己選擇喜歡的方式。

　　鄭志清說，15分鐘小課間，讓學(xué)生們休息活動的時間更充裕，有助于釋放心理壓力，而對老師們來說，也能獲得相對充足的緩沖時間，更好地準(zhǔn)備下一堂課。接下來，學(xué)校將繼續(xù)豐富課間活動內(nèi)容，拓展活動空間，把課間留給孩子。

　　晉江毓英中心小學(xué)

　　課間延長到15分鐘 已經(jīng)推廣6年

　　在晉江金井鎮(zhèn)的毓英中心小學(xué)，學(xué)生們早已習(xí)慣了15分鐘的課間時間。早在2018年，學(xué)校就“敢吃螃蟹”，率先將課間10分鐘延長為15分鐘。

　　上午9點45分，是第一個小課間。鈴聲響起后，學(xué)校的走廊和操場上瞬間熱鬧起來。學(xué)生們從教室門口的球筐里找出足球、排球、籃球，三五從群結(jié)伴離開教室。操場的彩虹跑道、籃球場和開放的毓英體育館里，隨處可見正在進(jìn)行體育鍛煉的孩子們。

學(xué)生在做游戲

課間延長后，孩子們在一起玩

　　等預(yù)備鈴聲一響，學(xué)生們自覺停下來，收拾好器材，準(zhǔn)備回到教室繼續(xù)上課。

　　“10分鐘的課間比較短暫，有的學(xué)生動作比較慢，排隊上個廁所、到教室喝個水，還沒休息就又要上課了。”學(xué)校體育教研組組長張紅綢說，延長課間時間后，學(xué)校不統(tǒng)一組織活動，比如女生喜歡跳繩、老鷹捉小雞、丟手絹等游戲，男生喜歡羽毛球、足球、籃球和排球等，在保證安全的前提下，全部由學(xué)生們自己做主、自己選擇。

　　張紅綢說，當(dāng)時推行這項措施時，學(xué)校充分聽取了學(xué)生和家長的建議，希望通過增加課間時間，讓學(xué)生們有更多的休息活動時間，減少“小胖墩”“小眼鏡”情況的發(fā)生，勞逸結(jié)合、動靜結(jié)合，也有益于學(xué)生們的文化課學(xué)習(xí)。

　　事實也證明，過去6年來，15分鐘的小課間獲得了不錯的成效。接下來，學(xué)校將繼續(xù)做好課間的優(yōu)化，創(chuàng)新課間多元安排，讓孩子們走出教室，充分享受校園生活。（部分圖片由學(xué)校提供）