迎“大暑”入“中伏” 泉州市周末最高氣溫突破39℃
今年的高溫?zé)崂艘惠営忠惠?。本以為熬過(guò)一輪高溫后將會(huì)迎來(lái)些許清涼，沒(méi)想到的是，受強(qiáng)大而穩(wěn)定的副熱帶高壓控制，這高溫天卻是個(gè)“超長(zhǎng)待機(jī)版”。昨天泉州市持續(xù)酷熱，根據(jù)泉州市氣象臺(tái)實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，市區(qū)昨天最高氣溫達(dá)39℃，惠安午后最高氣溫突破39℃，達(dá)到39.6℃，今年最高溫紀(jì)錄再次被刷新。
加強(qiáng)版“酷暑”即將來(lái)襲。市氣象臺(tái)昨天17時(shí)4分繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)22日白天泉州市部分縣市最高氣溫可達(dá)37℃—38℃以上，其中安溪、永春、南安和洛江區(qū)的部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最高氣溫將升至39℃以上。
“小暑不算熱，大暑正伏天”，今天是二十四節(jié)氣中的大暑，也是中伏的第一天，可謂“極端的熱”。氣象部門(mén)預(yù)計(jì)，周末泉州市以多云天氣為主，溫度還將不斷攀升，最高氣溫預(yù)計(jì)將突破39℃。提醒市民午后盡量減少外出，不進(jìn)行戶外體育鍛煉。如有出行一定要做好防曬降溫工作，防止中暑。
健康專家建議，大暑時(shí)節(jié)，適當(dāng)吃點(diǎn)苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物，可健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲，還可預(yù)防中暑。此外，由于天氣炎熱，人體的水分蒸發(fā)消耗過(guò)快，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，高溫天可以飲用菊花茶等清暑藥茶，出汗較多時(shí)可飲用糖鹽水、茶水等，適當(dāng)補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)，以維持身體的電解質(zhì)平衡，避免脫水。（記者 林書(shū)修）
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