寧澤濤放長假調(diào)整精神狀態(tài) 2018年外訓(xùn)時(shí)間會(huì)更長
全運(yùn)會(huì)拿到男子50米和100米自由泳兩項(xiàng)冠軍后，寧澤濤就消失在公眾的關(guān)注視野中。給自己充分放了一個(gè)大假后，寧澤濤的精神狀態(tài)得到了很大的調(diào)整，也開闊了眼界，不過即使在放假期間也沒有放松對身體狀態(tài)的保持。2018年，寧澤濤會(huì)繼續(xù)去澳大利亞進(jìn)行外訓(xùn)，而且時(shí)間會(huì)比以往更長。
2017年9月結(jié)束全運(yùn)會(huì)的比賽后，寧澤濤徹底放松了一段時(shí)間，給自己的身體充了個(gè)電。這期間，寧澤濤在北京現(xiàn)場觀看了北美職業(yè)冰球聯(lián)賽的季前賽，應(yīng)邀訪問了聯(lián)合國紐約總部，與聯(lián)合國新聞部外聯(lián)司司長馬赫-納賽爾以及新聞媒體司司長江華會(huì)見交流，并參加了一年一度的“沖向終點(diǎn)”5公里長跑比賽，在美國呆了兩個(gè)月的時(shí)間感受異國文化。
“就是給了自己充分休息的時(shí)間”，談到近期近況時(shí)寧澤濤表示，“第一就是調(diào)整下自己的精神狀態(tài)，第二在國外看看世界，開闊自己的視野，這次在美國呆了兩個(gè)月。”盡管是休息放假時(shí)，但寧澤濤并沒有放松對自己的要求，依舊每周進(jìn)行健身和身體訓(xùn)練。
“以前一周只有三次的半天身體的健身房訓(xùn)練，到假期時(shí)雖然減少了水下的訓(xùn)練，但增加了身體訓(xùn)練，之前是一周五到六天，每天2小時(shí)在健身房的肌肉訓(xùn)練，下水差不多一周在四次左右，主要是為了保持下自己的水感。”寧澤濤談到。
與過去幾年一樣，今年寧澤濤也會(huì)繼續(xù)跟隨外教布朗去澳大利亞進(jìn)行外訓(xùn)，“馬上就會(huì)與布朗教練見面，這次去澳洲的外訓(xùn)，會(huì)比去年的周期更長。”
- 相關(guān)閱讀:
-
談判官為什么播出？在那個(gè)平臺(tái)更新？2018-01-05
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 全國城鄉(xiāng)低保平均標(biāo)準(zhǔn)較2020年分別增長19.6%和21.3%
2025-10-10 10:39 - 普京談阿塞拜疆客機(jī)失事原因 說俄方愿意賠償
2025-10-10 10:39 - 今年5月10日起累計(jì)辦理“全國通辦”婚姻登記26.3萬余
2025-10-10 10:34 - 中方就堅(jiān)持國際法治加強(qiáng)全球治理提出六點(diǎn)主張
2025-10-10 10:23 - 以色列批準(zhǔn)加沙?；饏f(xié)議 聯(lián)合國將加大人道援助
2025-10-10 10:22 - 美國將派兵“監(jiān)督”加沙停火協(xié)議
2025-10-10 10:17 - 敘利亞北部?；鸷笤俅伪l(fā)沖突
2025-10-10 10:16
- 全國城鄉(xiāng)低保平均標(biāo)準(zhǔn)較2020年分別增長19.6%和21.3%
- 猜你喜歡:
-
尹錫悅定于26日出庭受審 先前連續(xù)10次缺席2025-09-24臺(tái)風(fēng)路徑實(shí)時(shí)發(fā)布系統(tǒng)衛(wèi)星云圖 21號(hào)臺(tái)風(fēng)“麥德姆”登陸時(shí)間地點(diǎn)2025-10-04我國糧食主產(chǎn)區(qū)秋糧陸續(xù)成熟 即將迎來大面積收獲2025-09-28
-
評論(寧澤濤放長假調(diào)整精神狀態(tài) 2018年外訓(xùn)時(shí)間會(huì)更長)