據(jù)臺灣媒體報(bào)道,升學(xué)壓力沉重,初中開始掉發(fā),升上高中后幾乎掉光,20歲的他,順利考上大學(xué),卻已頭頂光禿,發(fā)質(zhì)油膩且稀疏,外貌如同中年大叔。臺灣皮膚科醫(yī)師指出,民眾掉發(fā)年齡明顯下降,必須重視頭皮保健,才能維持強(qiáng)健發(fā)根,減少掉發(fā)。
據(jù)報(bào)道,臺灣年輕族群面臨掉發(fā)的比例逐年攀高,尼爾森最新研究報(bào)告指出,全臺39%民眾有掉發(fā)的問題,其中在30歲前就有掉發(fā)征兆的比例竟高達(dá)6成,高于區(qū)域。
此外,4成3受訪者認(rèn)為壓力是造成掉發(fā)的主因,其次是遺傳,皮膚科醫(yī)師趙昭明表示,除雄性禿之外,壓力、飲食、生活習(xí)慣的改變,都可能讓掉發(fā)問題更加惡化。
趙昭明表示,最近幾年,門診多了不少嚴(yán)重掉發(fā)的年輕人,外觀與病歷上的年齡出現(xiàn)極大落差,有時(shí)連他都會被嚇到,心想“不會吧”,明明還在念大學(xué),怎么變成阿伯。
調(diào)查也發(fā)現(xiàn),臺灣民眾視發(fā)如命,近4成民眾認(rèn)為頭發(fā)對外表十分重要,近3成受訪者認(rèn)為掉發(fā)會影響自尊,近七成受訪者愿意放棄酒精,不再喝酒,只為換取健康的頭皮,近兩成愿意放棄性生活,服用藥物。
趙昭明指出,洗發(fā)精不具有增發(fā)、養(yǎng)發(fā)效果,但如果能夠慎選洗發(fā)精,徹底清潔頭發(fā),去除油垢,擁有健康的頭皮,讓頭發(fā)更加強(qiáng)韌,就能有效減少掉發(fā)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),臺灣約有148萬人有落發(fā)困擾,近90萬人在30歲前已經(jīng)出現(xiàn)落發(fā)征兆,趙昭明建議民眾,盡量避免攝取刺激性食物,如咖啡、酒精或辛辣、油炸類食品。
此外,不要抽煙,因抽煙產(chǎn)生的尼古丁,會使血管收縮,間接影響頭皮血液循環(huán),使頭發(fā)營養(yǎng)無法送達(dá),加速掉發(fā)。