女孩每天吃20多個橘子 皮膚變黃成“小黃人”
橘子吃多了會變“小黃人”！這可不是開玩笑的。浙江金華23歲女孩小胡，最近一段時間每天都會吃上20來個橘子，結果真的變成了“小黃人”。她一開始以為 是肝出問題了，但到醫(yī)院檢查后，發(fā)現肝功能正常。皮膚科大夫詢問后判斷，她是得了高胡蘿卜素血癥，就是因為橘子吃得太多了。
橘子富含維C、胡蘿卜素
在熒幕上，“小黃人”萌萌噠的形象俘獲大批觀眾的心，當自己變成現實生活中的“小黃人”，想必誰也高興不起來了。
“小胡這種情況很常見，科室也曾接診過類似的病例，有些年輕女性為了美容瘦身，每天吃橘子，喝胡蘿卜汁，皮膚變黃了。還有的是海邊度假，吃芒果、菠蘿等水果，皮膚明顯變黃，以為是在海邊曬的。來皮膚科一咨詢，其實是高胡蘿卜素血癥。”
鄭州人民醫(yī)院皮膚科主任黃玉成解釋，橘子里含有大量的胡蘿卜素，本身對人體是有利的，但如果短時間內攝入太多，人體代謝不掉，身體轉換維生素A效率低下，不能及時將胡蘿卜素轉變成維生素A，大量胡蘿卜素隨血液流到全身各組織器官，讓正常皮膚呈現黃色。
“一般是手腳先開始發(fā)黃，接著是鼻唇溝、耳后、指關節(jié)處等，嚴重的全身都會發(fā)黃，變成‘小黃人’”。
不過患了高胡蘿卜素血癥不用過于擔心，只要停止食用高胡蘿卜素的食物，3~5天就可以減輕直至痊愈。
讓人“變色”的食物不只是橘子
鄭州人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任張晴說，大多數人愛吃的芒果、木瓜和柿子，吃多了也會皮膚變黃，原理和橘子一樣。
桑葚也是其中一種，少量攝入時會明顯看見舌頭變紫，短期內大量攝入，會使口唇變成深紫色。
一些感光食物也會讓人變色，比如有人吃了香菜后一曬太陽就會明顯變黑。雖說水果可以補充大量的維生素并有良好的抗氧化作用，但也不是多多益善。
張晴建議，每天水果的攝入量應控制在300克到500克。吃水果也需要互相搭配，同一種營養(yǎng)物質攝入量過高也不好。（記者 邢進 谷長樂 通訊員 王佳男）
- 相關閱讀:
-
2016年3月lol幸運召喚師活動地址 一折皮膚抽獎技巧2016-03-21廈門12歲女孩想踢世界杯 被省女足選中參賽2016-03-21澳女孩早產3個月重390克 皮膚薄可看清體內器官2016-03-21
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 青海省玉樹州囊謙縣委原副書記、縣長西然江措嚴重違紀
2025-08-12 17:57 - 阿塞拜疆公布與亞美尼亞簽署的和平協(xié)議文本
2025-08-12 17:56 - 科普丨世衛(wèi)組織發(fā)布關于基孔肯雅熱的問與答
2025-08-12 17:56 - 以軍稱在加沙作戰(zhàn)進入“新階段”
2025-08-12 17:56 - 遵義市公安局刑事偵查支隊原支隊長丁釗被開除黨籍和公
2025-08-12 17:28 - 50元即享“雙城游” 吉哈首條城際公交正式開通
2025-08-12 16:38 - 駐馬店市政協(xié)原副主席聶勇嚴重違法被開除公職
2025-08-12 16:36
- 青海省玉樹州囊謙縣委原副書記、縣長西然江措嚴重違紀
- 猜你喜歡:
-
100%半導體關稅如何避免？美商務部長列出條件2025-08-08華為Pura 80標準版開啟預售 價格4699元起2025-07-30新疆最新人事任免！2025-07-31
-
評論(女孩每天吃20多個橘子 皮膚變黃成“小黃人”)已有0條評論