持續(xù)多日的降雨暫告結(jié)束。昨日,記者從市氣象局了解到,未來(lái)一周南平市將迎來(lái)晴好天氣,但早晚氣溫仍較低,出門(mén)還需注意保暖防寒。
據(jù)市氣象部門(mén)預(yù)報(bào),未來(lái)一周南平市以多云天氣為主,氣溫將會(huì)逐漸攀升。2日,多云到晴,夜間局部有霧或輕霧,最低氣溫8℃~10℃,最高氣溫19℃~21℃;3日,多云,最低氣溫9℃~11℃,最高氣溫20℃~21℃;4日,多云到陰,局部有小雨,最低氣溫12~14℃,最高氣溫22~24℃。
雖然氣溫逐步上升,但眼下是秋季向冬季過(guò)渡的時(shí)期,氣候干燥,天氣多變,氣溫往往驟升驟降,體質(zhì)較弱者很容易引發(fā)疾病。為此,醫(yī)生提醒市民,經(jīng)常注意天氣變化,隨時(shí)增減衣物。“春捂秋凍”,此時(shí)最好不要過(guò)早穿上冬衣,防止邪風(fēng)入侵,也能增加自身抗寒能力。閑暇時(shí)可以去戶外爬山,登高望遠(yuǎn),有助于保持樂(lè)觀情緒。運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng)量不宜過(guò)大,也不宜劇烈,以微微出汗為宜。(黃燕)