“魔鬼式”訓(xùn)練初體驗好聲音李安自曝盲目減肥引脫發(fā)

來源:搜狐音樂 2016-06-15 11:27 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報電子版

李安訓(xùn)練

威海訓(xùn)練營風(fēng)景

　　近日，中國好聲音“大白”李安繼發(fā)布了個人首張專輯《兩個李安》后，在音樂之余又現(xiàn)身綜藝，受邀參加了一檔減肥真人秀節(jié)目擔(dān)任嘉賓，體驗了一次專業(yè)的減重訓(xùn)練，在“魔鬼式”訓(xùn)練下完成了一次學(xué)習(xí)之旅。

　　室內(nèi)室外巨大反差李安體驗虐心花式訓(xùn)練法

　　在好聲音的節(jié)目中，大家都很喜歡“大白”李安胖嘟嘟的形象，但其實李安的內(nèi)心還是希望自己能夠變得瘦一些健康一些。收到減肥真人秀《閃電大作戰(zhàn)》節(jié)目組的邀請后李安決定來體驗和學(xué)習(xí)一把正規(guī)專業(yè)的瘦身訓(xùn)練！

　　節(jié)目的拍攝地點選在美麗的威海，但是在訓(xùn)練營里等待著李安的訓(xùn)練可謂是“地獄式”，室內(nèi)的艱苦與室外的美麗風(fēng)景形成鮮明的對比。來到減肥營的第一天李安就開始接受虐心花式訓(xùn)練，雖然器材都是所有健身房里可見的常規(guī)器材，但是使用方式和訓(xùn)練強度卻和我們平時見到的截然不同，可讓“大白”吃了不少苦頭。

　　李安自曝曾因減肥過度而嚴(yán)重脫發(fā)

　　舞臺上的李安胖嘟嘟的形象加上他充滿磁性的嗓音，讓人感到溫暖，但其實體重問題一直困擾著“大白”。不單單因為形象同時也為了自己的身體健康，李安嘗試過各種花樣瘦身大法，吃過減肥藥，也吃過辣椒，苦瓜來減肥，更自曝因減肥過度而嚴(yán)重脫發(fā)的經(jīng)歷。

　　曾經(jīng)不吃飯只喝水再加上吃減肥藥，三個月爆瘦45kg！但李安發(fā)現(xiàn)這樣不健康的瘦身法很快帶來了巨大的副作用，掉發(fā)嚴(yán)重、人也沒有精神、心跳經(jīng)常加速…最后因為擔(dān)心身體負荷不了把藥都停了開始正常進食。

　　賽后的李安因繁忙的工作，減肥計劃便一直停滯不前，因此這次參加節(jié)目他也是不放過機會，一絲不茍的完成了體驗學(xué)習(xí)之旅，就算在訓(xùn)練中膝蓋受傷李安也繼續(xù)堅持。經(jīng)過了短短幾天的訓(xùn)練，李安成功地減掉了不少，令他自己和所有工作人員都意想不到，“大白”表示即使體驗結(jié)束自己也會繼續(xù)運動，讓大家看到一個更健康更帥氣的李安！