春運(yùn)已經(jīng)拉開(kāi)序幕，冬春季節(jié)常見(jiàn)的呼吸道傳染性疾病如流感和新型冠狀病毒也在暗地里蠢蠢欲動(dòng)，為了保護(hù)您自己和家人，謹(jǐn)防中招，戴口罩、勤洗手、通風(fēng)等都是非常有效的預(yù)防手段，面對(duì)商店里五花八門(mén)的口罩我們?cè)撊绾芜x擇？戴哪種口罩防護(hù)才有有效呢？

　　湖南省疾控中心專(zhuān)家教你選擇與佩戴口罩的正確方式。市面上常見(jiàn)的口罩可以分為醫(yī)用外科口罩、醫(yī)用防護(hù)口罩（N95口罩）和普通棉紗口罩。

　　其中醫(yī)用外科口罩一般有三層，從外到內(nèi)分別是防水層、過(guò)濾層、舒適層，舒適層是一層紗布，佩戴時(shí)白色的紗布朝內(nèi)，藍(lán)色的防水層朝外，有金屬片的一邊朝上，不要戴反，橡皮筋掛上雙耳后捏緊金屬片和鼻子貼合，撫平兩頰，使口罩和面部之間盡量不留縫隙，醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的病原菌。

　　醫(yī)用防護(hù)口罩（N95口罩）常用的N95口罩實(shí)際上分為兩種，一種是防生物口罩（藍(lán)綠色），型號(hào)1860或9132；一種是防塵口罩（白色），型號(hào)8210。市民在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)選擇防生物的醫(yī)用防護(hù)口罩，95口罩可以阻擋95%的病原菌。

　　而棉紗類(lèi)口罩材質(zhì)可能為棉布、紗布、毛線(xiàn)、帆布及絨等，由于材質(zhì)本身不夠致密，無(wú)法起到預(yù)防感染目的。）只能阻擋36%的病原菌。

　　專(zhuān)家表示，以自我防護(hù)、降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)為目的，佩戴后面兩種口罩（醫(yī)用外科口罩、N95 口罩）都可以。市民如果是去一般露天公共場(chǎng)所、不與呼吸道病人近距離接觸，佩戴醫(yī)用外科口罩足以，不必過(guò)度防護(hù)。但如果會(huì)接觸疑似呼吸道感染的病人，則需要佩戴防生物的N95口罩，才能起到有效的防護(hù)。

醫(yī)用口罩使用注意事項(xiàng)

　　1.注意醫(yī)用口罩的有效期

　　一般醫(yī)用外科口罩的生產(chǎn)有效期是三年，醫(yī)用防護(hù)口罩的生產(chǎn)有效期是五年，一旦超過(guò)口罩有效期，其過(guò)濾材料的過(guò)濾效率及防護(hù)性能會(huì)降低，使用過(guò)期的醫(yī)用口罩無(wú)法有效阻隔病毒病菌的感染。使用醫(yī)用口罩前，一定要確認(rèn)生產(chǎn)日期和有效期。

　　2.佩戴醫(yī)用口罩前后一定要洗手

　　戴口罩前一定要將雙手洗凈，避免碰觸口罩內(nèi)表面，使用中也盡量避免觸摸口罩，以防降低保護(hù)作用。摘口罩時(shí)盡量不要碰到口罩外部，以免細(xì)菌沾到手上，且摘下后一定要洗手。

　　3.口罩不宜長(zhǎng)期佩戴

　　為了防止感染，有些人可能一天到晚都戴著醫(yī)用口罩，但這樣會(huì)使鼻粘膜變的脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力，所以在人口密度不高較通風(fēng)的場(chǎng)所可以不用佩戴口罩。

　　4.醫(yī)用口罩不用時(shí)折好放在自封袋保存

　　不建議口罩摘下來(lái)直接塞口袋里或包里，這樣容易造成醫(yī)用口罩二次污染，一定要疊好放入清潔的自封袋中，并且將接觸口鼻的一面朝里折好?！?記者 李琪 通訊員 夏昕 湛志飛)

什么是N95型口罩？

　　N95型口罩，是美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所(NIOSH)認(rèn)證的9種防顆粒物口罩中的一種。“N”的意思是不適合油性的顆粒，“95”是指在NIOSH標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的檢測(cè)條件下，過(guò)濾效率達(dá)到95%。N95不是特定產(chǎn)品名稱(chēng)，只要符合N95標(biāo)準(zhǔn)，且通過(guò)NIOSH審查的產(chǎn)品就可以稱(chēng)為“N95型口罩”。

N95口罩多少錢(qián)？

　　N95口罩，2020年1月21日在天貓的價(jià)格，為10-20元一個(gè)口罩（一般以一盒以上同時(shí)購(gòu)買(mǎi)）

n95口罩在哪里買(mǎi)

　　醫(yī)用N95口罩的購(gòu)買(mǎi)需要到大型的藥店或者超市、防護(hù)用品店等。

　　醫(yī)用n95口罩，不同于普通的醫(yī)用外科口罩，防護(hù)性能是醫(yī)用口罩中最高的，所以?xún)r(jià)格相對(duì)較高。正規(guī)醫(yī)用N95口罩價(jià)格在10元錢(qián)左右一個(gè)（2020年1月2日天貓價(jià)格漲到20元一個(gè)），有單獨(dú)包裝，可避免二次污染，一般來(lái)說(shuō)戴此種口罩四到六小時(shí)就得更換，當(dāng)然如果佩戴方法不對(duì)，等于沒(méi)戴一樣。