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跳繩時(shí)以下哪種做法有利于防止運(yùn)動(dòng)損傷？螞蟻莊園課堂答案最新4月9日

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2025-04-08 15:56 http://www.ghqlgyb.cn/

　　跳繩時(shí)，以下哪種做法有利于防止運(yùn)動(dòng)損傷？這是2025年螞蟻莊園4月9日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹2025年4月9日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。

跳繩時(shí)以下哪種做法有利于防止運(yùn)動(dòng)損傷？螞蟻莊園課堂答案最新4月9日

　　螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。

　　螞蟻莊園課堂今天的問(wèn)題是：

跳繩時(shí)以下哪種做法有利于防止運(yùn)動(dòng)損傷？螞蟻莊園課堂答案最新4月9日

　　跳繩時(shí)，以下哪種做法有利于防止運(yùn)動(dòng)損傷？

　　A、用前腳掌著地

　　B、盡量跳高一些

　　答案：用前腳掌著地

　　解析：為避免跳繩時(shí)關(guān)節(jié)損傷，建議用前腳掌著地。前腳掌著地有助于保持重心穩(wěn)定，保護(hù)軟組織，減少腳腕、膝蓋受傷風(fēng)險(xiǎn)。避免腳后跟著地或腳部平著著地，以防腳踝、膝關(guān)節(jié)損傷及腦部震蕩。

　　以上就是2025年4月9日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。

責(zé)任編輯：曾少林
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