有一種傳統(tǒng)游戲在古代稱(chēng)為“跳百索”,猜猜是什么?這是2023年螞蟻莊園10月28日莊園小課堂的問(wèn)題,下面為大家詳細(xì)介紹2023年10月28日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問(wèn)題是:
有一種傳統(tǒng)游戲在古代稱(chēng)為“跳百索”,猜猜是什么?
A、跳繩
B、蕩秋千
答案:跳繩
解析:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。這種游戲唐朝稱(chēng)“透索”,宋稱(chēng)“跳索”,明稱(chēng)“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱(chēng)“繩飛”,清末以后稱(chēng)作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂(lè)活動(dòng),南宋以來(lái),每逢佳節(jié)都跳繩,家家戶戶都要比賽。
跳繩的正確姿勢(shì)和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作
1. 跳躍姿勢(shì)
在跳躍時(shí),雙腳要分開(kāi)與肩同寬,身體稍微前傾,保持穩(wěn)定。
手握跳繩的末端,跳繩前應(yīng)該先把正確的跳躍姿勢(shì)調(diào)整到最佳狀態(tài),這樣可以幫助身體保持良好的平衡。
2. 腕部技巧
跳繩的技巧在于手腕打圈,所以腕部活動(dòng)要有力量,平穩(wěn)。需要將跳繩沿著螺旋,快速拋出,讓跳繩在地面反彈從而達(dá)到準(zhǔn)確無(wú)誤的跳躍。
3. 跳繩的節(jié)奏和呼吸
要保持穩(wěn)定的節(jié)奏和均勻的呼吸。不僅可以有效控制跳躍的節(jié)奏,而且可以使人在跳躍時(shí)更加輕松自如。
以上就是2023年10月28日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。