西紅柿生吃和熟吃,哪個可以吸收更多的番茄紅素?這是2023年螞蟻莊園9月28號今日莊園小課堂的問題,下面為大家詳細介紹2023年9月28日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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閩南網(wǎng)(www.ghqlgyb.cn)最新消息,今天螞蟻莊園課堂的問題是:
西紅柿生吃和熟吃,哪個可以吸收更多的番茄紅素?
生吃
熟吃
答案:熟吃
解析:西紅柿生吃、熟吃各有好處,生吃可以攝入較多的維生素C,熟吃可以吸收更多的番茄紅素。因為脂溶性的番茄紅素經(jīng)過加熱,更容易被人體吸收,從而起到更好的抗氧化作用。
以上就是2023年9月28日螞蟻莊園小課堂的問題答案。