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臀部和小臂哪個部位的肌肉屬于健身常練的核心力量？螞蟻莊園答案

來源:閩南網(wǎng) 2022-05-19 08:18 http://www.ghqlgyb.cn/

　　9以下哪個部位的肌肉屬于健身常練的“核心力量”？這是2022年螞蟻莊園5月19號今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細介紹2022年5月19日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。

臀部和小臂哪個部位的肌肉屬于健身常練的核心力量？螞蟻莊園答案

　　螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時還能做慈善，增進知識的同時還可以免費領(lǐng)取小雞飼料。

　　閩南網(wǎng)（www.ghqlgyb.cn）最新消息，今天螞蟻莊園課堂的問題是：

　　小雞考考你：以下哪個部位的肌肉，屬于健身常練的“核心力量”？

　　臀部

　　小臂

　　答案：臀部

　　解析：“核心”是指身體的中間環(huán)節(jié)，包括肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上和骨盆在內(nèi)的肌肉，即腹、腰、臀等多部位肌肉。核心力量負(fù)責(zé)身體的重心和穩(wěn)定，也是身體發(fā)力的主要環(huán)節(jié)。核心力量練好了，能控制好身體，輕松保持平衡。

　　以上就是2022年5月19日螞蟻莊園小課堂的問題答案。

責(zé)任編輯：曾少林
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