生活舒適了，無論到哪里都被空調(diào)照顧著，肌膚仿佛被嬌縱著，其實(shí)是被暗地里破壞了，蟲子建議能不用空調(diào)的時候，盡量不用，讓肌膚呼吸自由的空氣，帶上保濕噴霧和飲用水，隨時隨地給自己補(bǔ)水，每過一段時間就走動走動，給肌膚做做按摩，很多小習(xí)慣，可以保護(hù)你的肌膚。

1.敷蛋白--對付黑頭

　　鼻子紅紅好難上妝，去黑頭絕對不是當(dāng)日赴約會做的事，當(dāng)然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一個雞蛋，將蛋白涂在鼻上，然后用片裝(內(nèi)不含軟棉)洗面紙敷在上面，待10～15分鐘洗面紙干后，由下至上拉起棉紙，極有去黑頭功效，不過要記住，棉紙消除后，一定要拍上無酒精的爽膚水。

2.水是女人的生命之源

　　水是最便宜健康的飲料，所以多喝水是一定要的。一般含糖飲料只會讓你發(fā)胖，而水則可促進(jìn)身體代謝，讓你健康又漂亮。但是別因?yàn)閾?dān)心身體缺水而在睡前喝大量的水，否則第二天早晨你看到的將是浮腫的臉和雙眼。

3.不要忽略眼部和唇部肌膚

　　睡前一定要涂抹具有保濕功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌膚因干燥而產(chǎn)生細(xì)紋。

4.涂眼霜按摩--對付黑眼圈

　　眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的時候，順便在眼部打圈按摩15～30次，下眼瞼會加速血液循環(huán)，黑眼圈甚至可及時由黑色變暗紅色，試試看吧!

5. 熱水敷唇--對付脫皮

　　干燥口唇易脫皮，涂口紅去時才發(fā)覺，難道用手撕掉?不行!一定見血，還容易引發(fā)過敏癥狀，最好是先涂一層厚厚的潤唇膏，用熱水浸濕化妝棉敷在唇上15分鐘。再用牙刷輕刷唇部，刷掉唇皮即可。

6.加強(qiáng)空氣濕度，為肌膚持續(xù)鎖水

　　不要以為空氣加濕器只有在冬天才用得著，此時為了保持夜晚臥室空氣中的濕度，避免肌膚過度干燥，還是需要在床頭擺放一臺小型的加濕器，根據(jù)室內(nèi)濕度調(diào)節(jié)到適合的數(shù)值。