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醫(yī)生支招如何預(yù)防鼻炎發(fā)作

來源:海峽都市報閩南版 2012-02-10 16:24 http://www.ghqlgyb.cn/ 海峽都市報電子版

  新華網(wǎng)內(nèi)蒙古頻道11月7日電(李富)一位網(wǎng)友說:“我一到冬季,由于氣候干燥,冷空氣,就容易犯鼻炎的老毛病,該怎樣注意和預(yù)防呢?”對此,內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰市榮濟(jì)堂醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師李中舒說,要從自身保護(hù)入手,創(chuàng)造環(huán)境,預(yù)防和保護(hù)相結(jié)合。

  李中舒說,時值寒冬,空氣干冷,正是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié),請務(wù)必注意鼻腔衛(wèi)生,重 視鼻炎的防治工作。鼻炎的預(yù)防重在平時增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,要經(jīng)常鍛煉身體,提倡冷水洗臉,注意勞逸適度,做到飲食起居有定時,戒除煙酒嗜好,勿穿濕衣裳、鞋 襪,因背冷腳凍,易引起傷風(fēng)感冒。經(jīng)常打掃庭院,居室要通風(fēng)良好,陽光充足。注意保護(hù)鼻粘膜,居室要保持一定濕度,干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能,鼻粘膜 干燥,纖毛活動停止,易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。此外鼻腔內(nèi)不隨意滴藥,因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合,滴藥會影響鼻生理功能,太熱、太冷、干燥都是 對鼻粘膜不利的。所以在冬天外出建議戴口罩。(完)

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