夏天溫度高,人的周身血管舒張,血容量相對(duì)減少,又容易出汗,是高血壓患者突發(fā)腦淤血、發(fā)生中風(fēng)的高發(fā)時(shí)節(jié)。
專家介紹,隨著人民生活水平的不斷提升,飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很大變化,但健康狀況也每況愈下,肥胖、頭暈、乏力、失眠、血壓升高等常見疾病癥狀頻生,很多人的身體免疫力和抗病能力大不如前,從亞健康發(fā)展為高血壓等慢性病。
而據(jù)最新一項(xiàng)科研發(fā)現(xiàn),高血壓與免疫力息息相關(guān)。美國埃默里大學(xué)科研人員通過研究發(fā)現(xiàn),如果應(yīng)激反應(yīng)會(huì)升高你的血壓,那就是免疫系統(tǒng)在發(fā)揮作用。實(shí)驗(yàn)同時(shí)發(fā)現(xiàn),免疫力具有雙向調(diào)節(jié)血壓的功能。不僅對(duì)高血壓患者具有降血壓的作用,對(duì)低血壓患者還有升壓的功效。因此,高血壓人群要想緩解病痛,自身免疫力的提升不可忽視。
歸根結(jié)底,人的抗病能力,取決于他免疫功能的強(qiáng)弱。只有將自身的免疫系統(tǒng)調(diào)整好,才能從根本上防治高血壓疾病,重獲健康人生?!邦A(yù)防勝于治療”的道理亙古不變,切莫陷入“忽視預(yù)防——患病——免疫力低下——再次患病”的惡性循環(huán)中。
健康百科:補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多糖可以改善體質(zhì)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,服用免疫多糖和蛋白質(zhì),是提高免疫力最直接、最快效的辦法。因?yàn)?,每一個(gè)免疫細(xì)胞、免疫球蛋白和抗體,都是蛋白質(zhì)組成的。蛋白質(zhì)和多糖,在人體免疫系統(tǒng)中缺一不可,蛋白質(zhì)是構(gòu)造免疫系統(tǒng)、促使機(jī)體修復(fù)的“原料”,多糖是免疫調(diào)節(jié)劑,是決定免疫活性高低的關(guān)鍵物質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn),很多中藥扶正固本增強(qiáng)體質(zhì),起作用的就是中藥免疫多糖,給免疫細(xì)胞裝上靈敏的“監(jiān)控探頭”,大大激活了免疫系統(tǒng)的功能。