1周食療按摩計(jì)劃 Cup迅速升級(jí)
1周食療按摩計(jì)劃Cup迅速升級(jí)（資料圖）
誰(shuí)都不希望減肥同時(shí)減掉胸部，即使不能變大至少也要美型起來(lái)。教你豐胸的最快方法，通過(guò)一周美胸計(jì)劃，食療加上按摩雙倍效果疊加，讓你的CUP速升!
準(zhǔn)備起來(lái)的第1天
早上10：30：第一件事當(dāng)然是要為接下來(lái)的工作做到后勤保障工作，先去采購(gòu)一些必要物品。市面上某些品牌有關(guān)于美胸類的精華。或者是自己調(diào)配些具有豐胸效用的精油配合每天簡(jiǎn)單的按摩，精油的比例為：玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴，再加上甜杏仁基礎(chǔ)油20ML。有了這些秘密武器，每天的按摩時(shí)間就事半功倍了!
午后13：00：喝個(gè)簡(jiǎn)單的豐胸茶飲--木瓜玫瑰豐胸茶，就把它當(dāng)做今天的茶水來(lái)飲用。對(duì)于消水腫，補(bǔ)血豐胸有奇效哦!
晚上22：30：就配合今天買(mǎi)的精華或者精油做一個(gè)美胸按摩吧!
充滿信心的第2天
早上10：00：自然是信心滿滿地為自己重新挑選新Bra，讓那些已經(jīng)不符合當(dāng)下的內(nèi)衣，睡去吧!
除非你是美胸行家，否則對(duì)自己的正確尺寸，妞們大多存在不正確的認(rèn)識(shí)和了解，去一家專業(yè)購(gòu)買(mǎi)Bra的柜臺(tái)或?qū)Ｙu(mài)就顯得尤為重要。那里的導(dǎo)購(gòu)員經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，對(duì)你胸部尺寸的把握更加精確，在你試穿內(nèi)衣后是否合適，也能夠進(jìn)行詳細(xì)而有效的指導(dǎo)。
中午12：00：吃什么豐胸好?推薦木瓜燉奶酪，別聽(tīng)到乳酪就嚇一跳，低脂奶酪不但可感極佳，還又瘦身功效。配合木瓜中具有含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，這個(gè)小點(diǎn)心可以同時(shí)白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點(diǎn)、豐胸美白!
晚上22：30：不要忘記每天一次的美胸按摩時(shí)間。
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