潤(rùn)腸通便清火解毒食譜推薦
□ 姚海揚(yáng) 樹(shù)滋堂山東藥膳研究中心
原料
主料海腸300克。
配料韭菜200克，紅辣椒。
調(diào)料蔥油，白糖，白醋，生抽，香油。
制作海腸切5公分段，在沸水中氽，立即撈出，過(guò)涼水，韭菜洗凈，3~4根夾一根紅椒絲，穿入海腸內(nèi)，依次穿2~3根海腸，每根海腸中部隔開(kāi)一點(diǎn)，用刀切斷，鍋內(nèi)放清水、白醋、白糖燒開(kāi)，下海腸氽10~15秒撈出沖涼水，裝盤(pán)，用生抽、蔥油、香油，淋拌即可。
養(yǎng)生功效滋陰潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便。
小貼士山東民間認(rèn)為海腸具有解毒功效，可治療癰瘡毒腫，此菜是山東福山邦名菜。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門(mén)
-
- 特朗普再次攻擊南非
2025-11-06 16:12 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)孫洪君、鄧竹林、王達(dá)利、鄧正安提
2025-11-06 16:11 - 第三十五屆中國(guó)新聞獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)報(bào)告會(huì)在京舉行 李書(shū)磊出席
2025-11-06 15:52 - 普京稱俄將采取對(duì)等措施回應(yīng)美國(guó)核試驗(yàn)
2025-11-06 15:50 - 京唐城際鐵路年內(nèi)通車！城市副中心可快速通達(dá)燕郊、唐
2025-11-06 15:27 - 貴州省政協(xié)人口資源環(huán)境委員會(huì)原主任李光榮受賄、利用
2025-11-06 15:05 - 在烏鎮(zhèn)，感受尋常巷陌里的“智慧生活”
2025-11-06 12:02
- 特朗普再次攻擊南非
- 猜你喜歡:
-
iQOO Neo11明天登場(chǎng)：中端性能旗艦手機(jī)2025-10-29以軍空襲黎巴嫩致三人死亡2025-10-27
-
評(píng)論(潤(rùn)腸通便清火解毒食譜推薦)已有0條評(píng)論