做菜又想味道鮮美 如何做出健康味精
核心提示：都說味精吃了不好？但做菜又想味道鮮美？下面教大家用蘑菇自己做鮮美的味精。
1.新鮮的蘑菇買來后沖洗干凈
2.把蘑菇切片后放入鋪有錫紙的烤盤上溫度設(shè)定在120度到150度左右，烤成蘑菇干為止，時間要在一到兩個小時左右
3.干香菇清洗一下（干凈的話不清洗也沒有關(guān)系），蝦米也清洗一下后放在一起同樣放入烤盤烤到干燥為止
4.把烤干的香菇，蘑菇，還有蝦米放涼后放入攪拌機的研磨器里粉碎，放在一起攪拌，可以多磨幾次這樣更細膩
注意：
1、做味精時，所需的材料一定要烤干起水分，晾涼后才可以打成粉；
2、如果你沒有烤箱，那就把食材放入鍋里炒到?jīng)]有水分為止，但是要注意控制好火候，你也可以選擇直接在陽光下暴曬幾天，也是脫水的好辦法。
3、有時候我沒有在菜里放鹽很多人覺得我是不是忘了，其實還是新手對調(diào)料不理解，比如老抽是上色的，生抽就是調(diào)味的，不用再加鹽了，今天的蝦米里就有很多鹽，所以基本可以不放鹽，出鍋時根據(jù)自己的口味自己來調(diào)節(jié)最好。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 特朗普再次攻擊南非
2025-11-06 16:12 - 檢察機關(guān)依法分別對孫洪君、鄧竹林、王達利、鄧正安提
2025-11-06 16:11 - 第三十五屆中國新聞獎頒獎報告會在京舉行 李書磊出席
2025-11-06 15:52 - 普京稱俄將采取對等措施回應(yīng)美國核試驗
2025-11-06 15:50 - 京唐城際鐵路年內(nèi)通車！城市副中心可快速通達燕郊、唐
2025-11-06 15:27 - 貴州省政協(xié)人口資源環(huán)境委員會原主任李光榮受賄、利用
2025-11-06 15:05 - 在烏鎮(zhèn)，感受尋常巷陌里的“智慧生活”
2025-11-06 12:02
- 特朗普再次攻擊南非
- 猜你喜歡:
-
iQOO Neo11明天登場：中端性能旗艦手機2025-10-29以軍空襲黎巴嫩致三人死亡2025-10-27
-
評論(做菜又想味道鮮美 如何做出健康味精)已有0條評論