女人月經(jīng)期間吃紅棗并非都適合
月經(jīng)來潮期間是否讓你覺得特別難受，乏力、痛經(jīng)、手腳冰涼都是經(jīng)期不適的一些表現(xiàn)，那么在經(jīng)期就可適當(dāng)?shù)姆眉t棗可緩解疼痛，一般來說紅棗并不會引起經(jīng)期不適，但是部分人經(jīng)期服用過多紅棗可能會使經(jīng)血量增加，所以紅棗也不是大家都能吃的！
紅棗有什么好處
紅棗古稱“木本糧食”，是營養(yǎng)價值很高的天然滋補(bǔ)食品。醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》和明朝李時珍的《本草綱目》中均有記載：紅棗主治腹氣、平胃氣、通九竅助十二經(jīng)；補(bǔ)少氣、少津液、身中不足；和百藥、補(bǔ)血降壓、補(bǔ)腎健腦?！叭A佗的門生吳普也曾說：”棗主調(diào)和，益脾氣，令人好顏色，沒老氣”。棗可謂“百果之冠?！?/P>
雖然經(jīng)期吃紅棗可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)，是個好東西，但是并不是每個女人經(jīng)期都適合吃紅棗的，這里為大家介紹兩種女性經(jīng)期最好不要吃紅棗，以免引起一些不良反應(yīng)！
哪些女性經(jīng)期不可以吃紅棗
第一類容易有腹脹的女性經(jīng)期不能吃紅棗
以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無法改善。
第二類水腫的女性經(jīng)期不能吃紅棗
一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。
溫馨提示：月經(jīng)期間是女人最脆弱的時候，需要特別多的關(guān)心與呵護(hù)，如果你的親人、朋友正處在這個階段，那么不妨買些紅棗讓她吃吃，當(dāng)然本文中提到的那兩類人除外，關(guān)心身邊的人是我們應(yīng)該做的事！
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 合理提高最低工資標(biāo)準(zhǔn)！重磅民生文件印發(fā)
2025-06-09 17:34 - 非法收受財物、私挪公款怎么罰？最高法公布典型案例
2025-06-09 16:52 - 駐日美軍基地內(nèi)一設(shè)施發(fā)生爆炸4人受傷
2025-06-09 16:33 - 韓國雞蛋價格創(chuàng)四年來新高
2025-06-09 16:33 - 韓國總統(tǒng)李在明同日本首相石破茂通電話
2025-06-09 16:33 - 懲治企業(yè)“蛀蟲”、打擊欺行霸市……最高法發(fā)布促進(jìn)民
2025-06-09 16:21 - 國家檔案局公布第六批《中國檔案文獻(xiàn)遺產(chǎn)名錄》
2025-06-09 16:18
- 合理提高最低工資標(biāo)準(zhǔn)！重磅民生文件印發(fā)
- 猜你喜歡:
-
TVB演員王致狄宣布結(jié)婚 曾因通告少兼職送外賣2025-05-28“星艦”第九次試飛表現(xiàn)怎么樣？2025-05-28
- 評論(女人月經(jīng)期間吃紅棗并非都適合)已有0條評論