新聞背景:山東省“健康山東行動(dòng)”調(diào)查結(jié)果顯示,7歲~18歲中小學(xué)生高血壓檢出率達(dá)14.1%。
小孩子血管柔軟,管壁彈性好,發(fā)生高血壓,看看是否有三種特定病因,對(duì)癥治療,高血壓就能夠治愈。
得知這個(gè)數(shù)據(jù)后,一直關(guān)注兒童高血壓的解放軍總醫(yī)院海南分院心內(nèi)科副主任時(shí)向民并不意外,他發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象,北方的小高血壓患者較多,而南方的小患者較少,可見,飲食習(xí)慣是兒童高血壓的重要誘因。
偏食大王:南方人飲食清淡,小孩子鹽的攝入量會(huì)少一些。同時(shí),鉀、鈣攝入不足的話,鈉自然就多了,鉀一般藏在新鮮的蔬菜水果中,而鈣在小河蝦、牛奶中,南方果蔬、河鮮的種類多。北方孩子本身口重,如果偏食,不喜歡吃果蔬,體內(nèi)的鈉相對(duì)會(huì)多一些。
藥方一:口味清淡、多吃果蔬。含有隱形鹽的零食也要注意。
呼嚕高手:小高血壓就診,時(shí)主任說,醫(yī)生們一般會(huì)先“相面”,小胖墩,脖子短的話,十有八九是個(gè)呼嚕高手,打鼾能引起機(jī)體缺氧,使交感神經(jīng)活性增強(qiáng)、外周血管收縮,繼而引起血壓升高。
藥方二:去呼吸科治好小呼嚕。孩子肥胖也易打鼾,給胖娃娃減負(fù)。
腎病病號(hào):除去上述生活方式,兒童高血壓多為繼發(fā)性,特別是腎臟疾病,如兒童常得的腎小球腎炎、腎動(dòng)脈等問題,要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
藥方三:孩子得了腎病,又出現(xiàn)頭暈、頭疼、心跳加快等高血壓癥狀時(shí),要及時(shí)就診。如果孩子血糖高,一定要查血壓,他們是難兄難弟,互為因果。