欣兒是個(gè)遠(yuǎn)近聞名的優(yōu)秀生。說(shuō)起這孩子，老師和家長(zhǎng)都不由自主蹺起大拇指，周圍的同學(xué)也都羨慕不已。都說(shuō)女孩子缺乏數(shù)理化腦細(xì)胞，可欣兒卻特別出色，尤其是數(shù)學(xué)，參加各種全國(guó)比賽從來(lái)沒(méi)出過(guò)前三名，去年還在世界青年奧數(shù)比賽中得了大獎(jiǎng)。因此還在高二時(shí)，北大、清華等國(guó)內(nèi)一流大學(xué)就盯上了她。不僅理科如此出色，欣兒文科也同樣出類拔萃，參加全國(guó)作文比賽照樣得獎(jiǎng)，英語(yǔ)也非常棒，口語(yǔ)更是在國(guó)內(nèi)同齡孩子中算得上是一流。

　　今年欣兒高三畢業(yè)，她想去國(guó)外讀大學(xué)，遞交申請(qǐng)以后，麻省理工、哈佛等世界頂級(jí)名校紛紛向她伸出了橄欖枝。當(dāng)她的同學(xué)們都在拼命沖刺高考時(shí)，她早已穩(wěn)穩(wěn)地握住了好幾份世界頂級(jí)名校的錄取通知書(shū)。通往成功的世界大門已經(jīng)向欣兒打開(kāi)，按理欣兒現(xiàn)在應(yīng)該非常興奮地在準(zhǔn)備出國(guó)去實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。可是欣兒卻覺(jué)得自己高興不起來(lái)，吃飯沒(méi)有胃口，原先一直不錯(cuò)的睡眠最近也出現(xiàn)了問(wèn)題，老是失眠，經(jīng)常午夜過(guò)后還睡不著，勉強(qiáng)睡著了也是惡夢(mèng)連連，總是夢(mèng)見(jiàn)自己孤身一人在一個(gè)完全陌生的地方被人追殺。自從決定去美國(guó)留學(xué)后，不知怎么心里就經(jīng)?；艁y亂的，人也瘦了下來(lái)。

　　得知欣兒的情況后，咨詢師敏銳地覺(jué)察到欣兒內(nèi)心焦慮、恐懼，有著強(qiáng)烈的不安全感。而在短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)這些情緒表現(xiàn)，與欣兒近期準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)、對(duì)陌生環(huán)境和未知生活的擔(dān)心有關(guān)。但欣兒已經(jīng)年滿十八歲，屬于法律意義上的完全行為能力人，按理應(yīng)該已經(jīng)具備獨(dú)立生活的能力和應(yīng)對(duì)國(guó)外留學(xué)生活的心理素質(zhì)，出現(xiàn)如此過(guò)度的焦慮和恐懼，恐怕與她的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。

　　從小到大，欣兒都是在媽媽的時(shí)刻關(guān)愛(ài)下成長(zhǎng)，全職媽媽每天精心打理女兒的衣食住行，生活上照顧得無(wú)微不至。欣兒雖然學(xué)業(yè)優(yōu)秀，但其實(shí)生活自理能力非常弱，心理比較幼稚，特別依戀媽媽。在她的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，與媽媽分離沒(méi)有超過(guò)三天。高一時(shí)學(xué)校學(xué)農(nóng)，欣兒當(dāng)晚就哭著打電話給媽媽要回家，而且?guī)缀蹩蘖艘灰箾](méi)睡覺(jué)。班主任老師出于對(duì)尖子生的保護(hù)，特請(qǐng)示校領(lǐng)導(dǎo)網(wǎng)開(kāi)一面，第二天就讓媽媽把欣兒領(lǐng)回了家。此后，凡是需要在外過(guò)夜的活動(dòng)和比賽，學(xué)校都特別允許欣兒媽媽陪伴。這次要去美國(guó)留學(xué)，欣兒更是要媽媽一同陪讀。誰(shuí)知最近欣兒外婆突發(fā)重病需要照顧，所以媽媽不能陪欣兒去美國(guó)了。這下，欣兒完全處于恐懼之中，心理的焦慮、緊張影響到身體，出現(xiàn)了不思飲食、失眠做惡夢(mèng)等癥狀。

　　好在欣兒雖然心理不夠成熟，但智商很高，閱讀量也不少。經(jīng)過(guò)咨詢師的一階段認(rèn)知行為治療，進(jìn)步非?？?，她已經(jīng)逐漸消除了焦慮和恐懼心理，對(duì)自己的獨(dú)立留學(xué)生活越來(lái)越有信心，相信她經(jīng)過(guò)這次成長(zhǎng)，一定會(huì)更成熟，更有能力，美好的未來(lái)正在向欣兒招手。

吳亦君：亦君工作室主任，上海市心理康復(fù)協(xié)會(huì)理事，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師