四個原因引發(fā)近視眼疾病
1、用眼距離過近
據(jù)有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
2、用眼時間過長
有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱
如果光線太強(qiáng)，如陽光照射書面等，會引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時看書
有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 國務(wù)院任免國家工作人員（2025年7月14日）
2025-07-14 16:03 - 公安部公布5起民營企業(yè)內(nèi)部腐敗犯罪典型案例
2025-07-14 16:03 - 我國基本醫(yī)保參保率穩(wěn)定在95%以上
2025-07-14 15:37 - 中央層面通報3起整治形式主義為基層減負(fù)典型問題
2025-07-14 11:14 - 貴州省安順市人大常委會原黨組成員、副主任，安順經(jīng)濟(jì)
2025-07-14 11:12 - 瀘州市中醫(yī)醫(yī)院副院長何進(jìn)接受監(jiān)察調(diào)查
2025-07-14 10:57 - 受賄數(shù)額特別巨大 陳笑波被提起公訴
2025-07-14 10:56
- 國務(wù)院任免國家工作人員（2025年7月14日）
- 猜你喜歡:
-
攀枝花市公安局原一級高級警長樊澤鳳嚴(yán)重違紀(jì)違法被開除黨籍2025-07-07欽州通報2起違反中央八項規(guī)定精神典型問題2025-07-04被打還手算不算互毆？新修訂的治安管理處罰法明確2025-07-02
-
評論(四個原因引發(fā)近視眼疾病)已有0條評論