“毀譽(yù)從來不可聽，是非終究自分明”——馮夢龍。

　　對于大多數(shù)中國人來說，一切外在的評價(jià)將作為自己下一個(gè)人生的參考標(biāo)準(zhǔn)。老人們常說“人活一張臉，樹活一張皮”。所謂的面子，是大多數(shù)國人都追求的。別人如果給予肯定的、贊美的、夸獎(jiǎng)的，便會喜上眉梢，趾高氣揚(yáng)；倘若別人給予的是否定的、諷刺的、批評的，就會灰心喪氣，郁悶寡歡。不能夠保持自我，活在別人的評價(jià)里是很多人當(dāng)下的現(xiàn)狀。

總有人欣賞你，就算你是一株草

　　中國人一直教育子女要做人上人，不要做普通人。所以讓很多人長大之后希望自己被人賞識，但又迫于自己的才能很難做到人上人。這樣導(dǎo)致很多人選擇了放棄自己，自暴自棄，甚至有的人不堪重負(fù)和期望，不能承受生命之重而選擇自殺逃避。

　　翻開美國《獨(dú)立宣言》最先看到的就是“人人生而平等”的語句，每個(gè)生命都有它自己專屬的價(jià)值，而不因?yàn)閯e人的夸贊或貶低而改變。人人平等，筆者認(rèn)為并不是指社會地位、財(cái)富指數(shù)，而是指人自己的生命價(jià)值。你是工程師就會設(shè)計(jì)圖紙；你是小說家你就會寫作；你是老師就會傳道授業(yè)；你是建筑工人就會建造摩天大樓……很多時(shí)候，我們總會被誤導(dǎo)，曲解，工程師比老師厲害，小說家比建筑工人厲害。其實(shí)不是！他們的生命價(jià)值都是一樣的，都在完成自己的使命和價(jià)值，而不是為了做給別人看。因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)，如果工程師設(shè)計(jì)了圖紙沒有建筑工人就不會出現(xiàn)高樓大廈，如果沒有老師傳道授業(yè)或許那個(gè)小說家連字都不認(rèn)識，這都是有可能的。

　　你行走在這個(gè)世上，只要你自己不放棄自己，總有人會欣賞你，哪怕你是一株草！

別人不了解你，你自己才最了解自己

　　當(dāng)下的社會比較浮躁，快節(jié)奏的生活讓人按耐不了性子，漸漸地也就失去自我思考的能力。

　　別人的一言一行、一顰一笑，就操縱了人的喜怒哀樂。很常見的就是年輕人處理事情的時(shí)候，容不得他人的指指點(diǎn)點(diǎn)，否則就脾氣火大。這些都是缺少自我肯定的表現(xiàn)。你自己都不能肯定自己，怎么讓別人去肯定你呢？

人應(yīng)該有自我認(rèn)知，知道自己的價(jià)值所在，也了解自己的短處。不要一味地被外界的評論擾亂了自己的方向。別人不了解你，你自己才最了解自己。對待別人的毀謗、稱贊，要理性地去感知和接受，不要用別人的評價(jià)當(dāng)做自己的行為方向，你的價(jià)值不因?yàn)閯e人的幾句話就有所改變。鳥知道如何飛，魚知道如何游，它們彼此評價(jià)著對方，卻自始至終不會改變自己的方向。

讓自己活得輕松點(diǎn)，不輕易接受別人的評價(jià)

　　以前，有一個(gè)老師對我說，別人說你寫得太差，或許是因?yàn)樗蟮锰?，在其他人的眼中你寫得也許會好很多。人來到這個(gè)世上，會聽到很多很多人評論自己的話，如果你全都較真地對待，你只會活得太累。想要讓自己活得輕松點(diǎn)，就不要輕易接受別人的評價(jià)。這讓我想起兩個(gè)和尚的故事，一個(gè)和尚問另一個(gè)和尚：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之乎?”另一個(gè)和尚就告訴他：“只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。”這兩個(gè)和尚就是唐代的大師寒山與拾得。

　　之前不是很理會，后來明白原來人生來有嘴有耳，嘴主要是用來吃飯的，耳朵是用來聽的。你會聽到很多讓你吃不下飯的話，可最后你還是吃了。有人的地方就會道說是非，別人議論你，評價(jià)你，你若太在意就有可能走偏自己的路。人活著，是為了自己不是為得到別人幾句評論的話，如果那樣的話，活得該有多累？

　　所以，人要有自我，自知，自助，不要也無需活在別人的評價(jià)里。(轉(zhuǎn)自心靈咖啡網(wǎng)，文/子易）