立夏節(jié)氣的含義是什么？立夏節(jié)氣圖片 立夏具體幾月幾日幾時

　?、?日21時25分，立夏。②立，建始也；夏，假也，萬物至此皆已長大，故名立夏。③自此，日照漸長，溫度升高，雷雨增多。④立夏并不意味著“入夏”，東北和西北的一些地區(qū)才剛剛入春。⑤飲食宜以清淡少鹽食品為主，多吃蔬菜和水果。（來自人民日報）

　　二十四節(jié)氣在時光田埂上飛奔，一晃“余春只有二三日，殘紅一片無尋處”，春天的花事匆匆謝幕，“門外無人問落花，綠色冉冉遍天涯”。留春春不住，春去苦匆匆，“無可奈何春去也，且將櫻筍餞春歸”，人們帶著惜春的傷感，備酒食為歡，好像送人遠去，名為餞春。

　　在這送春迎夏的神圣儀式中，“立夏將離春去也，幾枝蕙草正芳舒”，不知不覺就在一片蔥蘢中進入了“綠樹陰濃夏日長”的大好光景！

　　立夏是夏季的第一個節(jié)氣，表示即將告別春天，孟夏時節(jié)的正式開始，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入生長旺季的一個重要節(jié)氣。

　　《禮記·月令》解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”說明在這時節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民們翻松泥土，王瓜的蔓藤和鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。

　　春爭日，夏爭時。立夏前后，種瓜點豆。立夏后，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日后收成關系密切。農諺說得好：“立夏不下，犁耙高掛。”這時節(jié)，水稻栽插以及其他春播作物的管理進入了大忙季節(jié)，各地充分利用晴好天氣抓緊插秧，有“立夏種半田”之說，同時注意抓好田間管理。宋代詩人范成大在《村居即事》詩中曰：“綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。鄉(xiāng)村四月閑人少，采了蠶桑又插田。”明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀。”這時夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局。立夏時節(jié)春花作物進入黃熟階段，對已成熟的春花作物，要及時搶晴收割。所以，我國古來很重視立夏節(jié)氣，以表達對豐收的祈求和美好的愿望。據記載，周朝時，立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。

　　在民間有立夏稱體重、吃蛋、飲茶等習俗。據說這一天稱了體重，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會病災纏身。俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”“不飲立夏茶，會一夏苦難熬”。

　　從養(yǎng)生的角度看，立夏后，人體要順應天氣的變化，重在養(yǎng)心。在“立夏”之季要做好精神養(yǎng)生，做到神情安靜、笑口常開、自我調節(jié)、制怒平和。繪畫、書法、聽音樂、下棋、種花、釣魚等都可以調節(jié)精神，保持心情舒暢。

　　夏到哪里，哪里就會鋪上滿眼的綠，萬物蓬勃，葳蕤蔥蘢，草木郁郁，夏花絢爛，夏果累累。(　宋鶯)