據(jù)美國(guó)僑報(bào)網(wǎng)報(bào)道,都知道美國(guó)人在讀小學(xué)前總是“放任自由”,注重的是創(chuàng)造力,但是上了大學(xué)就一個(gè)個(gè)開(kāi)了掛似的瘋狂讀書(shū)。那壓力大的時(shí)候怎么辦呢?通宵開(kāi)趴,喝酒,瘋狂購(gòu)物?NONONO,美國(guó)大學(xué)就是避免學(xué)生沉迷不良嗜好,紛紛想出各種招數(shù),一起來(lái)看看。
今天不做鏟屎官 我要狗狗幫我減壓!
在弗吉尼亞州的衛(wèi)斯理安學(xué)院(Wesleyan College),學(xué)校帶來(lái)人類(lèi)最忠誠(chéng)的好伙伴:狗,來(lái)幫助學(xué)生們減壓。
據(jù)研究表明,撫摸伴侶犬能幫助降低血壓,并有助于緩解抑郁癥,可以減少壓力。養(yǎng)狗更是能讓人減少孤獨(dú)感。美國(guó)各地越來(lái)越多的寵物治療院帶來(lái)伴侶狗陪伴學(xué)生,安撫他們因?yàn)榫o張的課程而產(chǎn)生的緊張和抑郁。而且由于程序通常是自愿為基礎(chǔ)的,這些寵物治療院通常不會(huì)向?qū)W校收費(fèi)。
不僅對(duì)抗壓力,這些可愛(ài)的狗狗們還可以幫助在校大學(xué)生減少悲傷感。
阿曼達(dá)·斯利夫的母親因?yàn)榇竽c癌而永遠(yuǎn)離開(kāi)了她。但是這些狗的到來(lái),讓她的心得到了安慰。和狗狗的互動(dòng)中,阿曼達(dá)感受這個(gè)世界依然很美好的,母親的離去應(yīng)該要激勵(lì)自己好好生活,不讓她為自己擔(dān)心。
圖書(shū)館不僅用來(lái)學(xué)習(xí) 也可以是我的“奧運(yùn)主場(chǎng)”
美國(guó)各地的大學(xué)生都會(huì)選擇在學(xué)校圖書(shū)館熬夜苦讀復(fù)習(xí)迎接考試,所以圖書(shū)館也成了一個(gè)氣氛嚴(yán)肅壓力頗大的地點(diǎn)。但是就讀于德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校(University of Texas at Austin)的瓦利德,卻把這個(gè)嚴(yán)肅的地方變成了趣味運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)。
把一堆書(shū)摞起來(lái)當(dāng)作是鞍馬,創(chuàng)意滿分,不過(guò)這個(gè)高度也太高了吧...
圖片來(lái)自:dailymail
這是跳水,不過(guò)條件“簡(jiǎn)陋”,圖里這個(gè)男生跳進(jìn)去的是垃圾箱。