浪漫優(yōu)雅的法國(guó)風(fēng)情

　　特別推薦：色彩、芳香及音樂(lè)療法全方位感官享受

　　體驗(yàn)地：圣豐索菲特大酒店So SPA水療中心

　　美無(wú)處不在，音樂(lè)無(wú)處不在，優(yōu)雅無(wú)處不在。說(shuō)是SPA，感覺(jué)更像是一場(chǎng)豐盛的法國(guó)大餐，客人可以選擇頭盤(pán)、主菜及甜點(diǎn)(特別項(xiàng)目)。宛若新生面部護(hù)理、如此愉悅?cè)戆茨?、蠟菊青春妙方面部護(hù)理、杏仁緊致身體裹敷、乳木果身體磨砂、香薰浴……僅僅看名字都令人心神為之愉悅。

　　水世界里的音樂(lè)之旅

　　滿眼是美麗的天空藍(lán)，耳邊是水聲，鼻端是薰衣草的幽香，這場(chǎng)SPA注定一開(kāi)始就要從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)上俘虜你的感官，渲染無(wú)限的想象空間。貝殼般瑩白的溫蒸汽浴間上方是一片純藍(lán)，綴滿閃亮的五棱狀飾物，在蒸騰的霧氣中仿佛置身于群星閃爍的無(wú)垠太空中，剎那間心中空澄一片。在溫蒸汽浴里蒸騰20~40分鐘后，進(jìn)入一個(gè)布滿薄冰的冰室，一冷一溫兩重世界，最適合在溫蒸汽浴后煥發(fā)身心?！捌〕亍眲t是一個(gè)注滿高密度鹽水的小型泳池，人在其間漂浮著，真的感覺(jué)有一種由內(nèi)而外的輕松。

　　SPA的過(guò)程也是一個(gè)音樂(lè)旅程，從等候到護(hù)理完成，都有輕柔的音樂(lè)相伴。護(hù)理完成后被引入的極致休閑室才真是令人驚艷呢，戴上耳機(jī)舒適地在躺椅上傾聽(tīng)夢(mèng)幻般的音樂(lè)，頭頂?shù)奶旎ㄉ鲜禽p輕蕩漾的海浪波紋。如果還不滿足，就再一次投入水的世界吧，即便在水底也能枕著音樂(lè)慵懶地感受水流溫柔地劃過(guò)身體。

　　輕柔自然的法式按摩

　　說(shuō)到SPA，不能不提到其中的特色按摩手法。法式按摩手法輕柔，以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香精油，其中招牌的是來(lái)自法國(guó)普羅旺斯的薰衣草精油，沿肌纖維、淋巴、血管的走行方向進(jìn)行按摩，給人輕松、自然、舒適的感受。

　　人體受外界各種因素刺激容易產(chǎn)生疲勞，記憶力下降、內(nèi)分泌失衡、血液循環(huán)系統(tǒng)及免疫能力下降等不適癥狀，與人體神經(jīng)敏感度降低有關(guān)。所以人體機(jī)能要得以恢復(fù)，不只是通過(guò)做深度按摩、物理刺激等就可以得以改善，法式按摩推崇的是神經(jīng)感應(yīng)回復(fù)原理，強(qiáng)調(diào)手法要輕柔，強(qiáng)調(diào)純粹人工手技，從各方面綜合調(diào)理身體機(jī)能和荷爾蒙平衡，使身體回復(fù)正常的生理代謝功能。

　　古老神秘的印度風(fēng)情

　　特別推薦：祝福主題SPA

　　體驗(yàn)地：十字水·逸竹SPA

　　其實(shí)，這次體驗(yàn)SPA的過(guò)程更像是在學(xué)習(xí)認(rèn)知古老的印度文化。

　　印度的傳統(tǒng)養(yǎng)生科學(xué)認(rèn)為，自然界由天、風(fēng)、水、火、土五種自然元素構(gòu)成，每個(gè)人身上都包含有“風(fēng)”、“火”、“水”三種體質(zhì)能量，一旦此長(zhǎng)彼短，和諧被打破時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出某種特強(qiáng)的體質(zhì)能量，人就難以與自然界和諧共存，疾病就會(huì)產(chǎn)生。

　　因此，這場(chǎng)SPA的設(shè)置就是要調(diào)整自我以協(xié)調(diào)自然界的節(jié)律，獲得和諧與平衡，使身心健康，根據(jù)個(gè)人的能量類(lèi)型量身設(shè)計(jì)，其中使用的佛音缽、金剛杵、銅碰鈴等器具充滿神秘的印度風(fēng)情，配合特殊的印度按摩手法，讓人在喧鬧都市中嘗試放逐身心。

　　依據(jù)體質(zhì)選擇精油

　　海鹽泡浴后，進(jìn)入75分鐘按摩時(shí)間。依據(jù)養(yǎng)生科學(xué)，此時(shí)不同體質(zhì)適合的按摩精油也有所不同。

　　“風(fēng)”體質(zhì)，偏虛寒，一般身體偏瘦小，身體儲(chǔ)存不了太多脂肪，以致能量轉(zhuǎn)化的機(jī)制都較差。這類(lèi)體質(zhì)的人容易感到疲勞、缺乏能量、免疫力低、身體易失平衡，皮膚干燥。最好選擇含百里香、尤加利、姜、迷迭香、馬郁蘭等成分的精油，可以驅(qū)寒去風(fēng)。

　　“火”體質(zhì)，偏燥熱，一般身材中等，充滿活力能量，身體常感發(fā)熱，容易口干，喜歡喝冷飲。這類(lèi)體質(zhì)的人個(gè)性較為急躁，容易發(fā)怒，疑心重，多夢(mèng)，皮膚的油分分泌比一般人略多。這類(lèi)人群宜選擇含苦橙葉子、薰衣草、伊蘭伊蘭、香柏木等成分的精油，幫助緩解壓力放松心情。

　　“水”體質(zhì)，偏寒濕，一般身材高大，體形沉重，易水腫，易發(fā)胖，消化機(jī)能緩慢，身體循環(huán)不暢通，淋巴容易寄存廢物和毒素，身體動(dòng)作偏于緩慢，常感寒冷。這類(lèi)人群則選擇含葡萄柚、鼠尾草、檸檬、杜松子、柑橘等成分的精油，幫助身體排毒。

　　借助聲音放松身心

　　無(wú)論是在表示卸下負(fù)能量的儀式上，還是在SPA過(guò)程中，都會(huì)多次用到金剛杵、金剛鈴、佛音缽、銅碰鈴等器具，它們各自有自己獨(dú)特的質(zhì)地與聲音頻率，透過(guò)敲擊或摩擦的方式，將聲音振動(dòng)通過(guò)耳傳達(dá)到人體深處，幫助放逐放松緊張的情緒，疏解失眠無(wú)法入睡的狀態(tài)。

　　另外，值得一提的是SPA過(guò)程中的第三只眼按摩護(hù)理。印度文化認(rèn)為，“第三只眼”位于人的眉心位置，它聯(lián)系著人體的第六精神中心。美容師將溫?zé)岬木瓦B續(xù)滴在眉心位置，當(dāng)精油慢慢滴在頭皮上進(jìn)入發(fā)絲，可以放松緊繃的頭皮，消除身心壓力和各種雜念，驅(qū)散負(fù)面情緒，為身心帶來(lái)平和寧?kù)o。(文/陶小淳)