陽痿問題讓男性很尷尬，那么如何治療陽痿，擺脫陽痿的身心折磨呢？全球醫(yī)院網(wǎng)專家表示，男性壯陽可以通過按摩方法來改善，其中，按摩涌泉穴有助壯陽，預(yù)防陽痿發(fā)生。

　　男性養(yǎng)生：按摩涌泉穴有助壯陽

　　腎臟的經(jīng)絡(luò)與臟腑器官聯(lián)系最多，沿經(jīng)絡(luò)刺激，可以疏通眾多不平之氣，對相聯(lián)絡(luò)的內(nèi)臟也有很好的調(diào)節(jié)作用。而涌泉穴是腎臟經(jīng)絡(luò)中的主穴，它位于足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，經(jīng)常刺激它具有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨的作用，預(yù)防陽痿發(fā)生。

　　因此，男性有陽痿問題者，可以嘗試按摩涌泉穴來壯陽。

　　一般來說，有三種方法可應(yīng)用于刺激涌泉穴。一是用藥物烘烤、熏洗，二是用灸療、膏貼，三是采用各種按摩手法或其他的物理性方法。

　　如果是腎虛問題誘發(fā)的陽痿，用艾灸涌泉穴的方法效果很好每次以20-30分鐘為宜，當(dāng)艾灸部位出現(xiàn)潮紅時即可停止。

　　閱讀延伸：外敷涌泉穴還可治療其他疾病

　　1、牙齦炎。生附子30克，研為細末，用時取藥適量，加水調(diào)成糊膏狀，敷于雙側(cè)涌泉穴，紗布覆蓋，膠布固定，每天換藥一次。本方對腎陰虧損型牙齦炎療效較好。

　　2、高血壓。取吳茱萸研末，每次取20-30克，用醋調(diào)成糊狀，睡前敷貼于雙側(cè)涌泉穴，早晨起來除去。一般敷完12-24小時后血壓開始下降，自覺癥狀減輕。

　　3、小兒腹瀉。取苦參、蒼術(shù)各30克，共研為細末，用時取上藥適量，加米醋調(diào)成糊狀，敷于雙側(cè)涌泉穴，紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥一次，10次為一療程。本方用于濕熱型小兒腹瀉療效較好。

　　4、慢性咽炎。取吳茱萸30克、生附子6克、麝香0.3克，共研細末，加少許面粉和醋調(diào)和，做成面餅，將藥餅蒸微熱，敷雙側(cè)涌泉穴，敷后安睡3小時。若半夜腳心發(fā)熱，則火氣下行。每天一次，10次為一療程。

　　以上介紹的按摩涌泉穴防治陽痿的方法一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。