1月20日，上海市第一師范附屬小學(xué)，同學(xué)們正在操場(chǎng)上嬉戲，有的跳繩，有玩呼拉圈，有的打籃球，有的在踢毽子，還有的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下擺著手，扭著腰，歡跳著，臉上露出甜甜的微笑，好一派熱鬧的景象。在上海市第一師范附屬小學(xué)“快樂(lè)早鍛煉”、“水果操”成了孩子們的最愛(ài)。來(lái)源：新華網(wǎng)

“每天鍛煉一小時(shí)”缺教師體育課開(kāi)不足怎么辦

　　在我國(guó)一些城市尤其是大城市中面積較小的學(xué)校，落實(shí)每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，面臨人多場(chǎng)地小的實(shí)際困難。如何克服困難開(kāi)展一小時(shí)體育鍛煉?許多學(xué)校和地區(qū)創(chuàng)新思路，用實(shí)踐證明，小場(chǎng)地也能做出大名堂。

現(xiàn)狀

城區(qū)學(xué)校生均活動(dòng)面積難達(dá)標(biāo)

　　天津市和平區(qū)萬(wàn)全道小學(xué)位于該市中心勸業(yè)場(chǎng)附近，全校共有1200名學(xué)生、32個(gè)教學(xué)班。學(xué)校僅有一片不規(guī)則的空地，經(jīng)過(guò)整修后成了學(xué)生上體育課和體育活動(dòng)的場(chǎng)地。“按照天津市對(duì)每所學(xué)校生均建筑面積的最低要求，我們學(xué)校還達(dá)不到，學(xué)生只能錯(cuò)時(shí)分開(kāi)活動(dòng)。”該校領(lǐng)導(dǎo)顯得十分無(wú)奈。

　　作為上海面積最小的區(qū)——盧灣區(qū)有不少弄堂學(xué)校，校園面積堪稱“袖珍”?！白钚〉膶W(xué)校從頭跑到尾也只有六七十米?！痹搮^(qū)教育局體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)蔣平芳說(shuō)。

學(xué)校僅有很小場(chǎng)地的狀況在北京、上海、天津等許多大城市比比皆是，而一些二、三線城市也大量存在。這些學(xué)校多在市中心或老城區(qū)，面積不大，但辦學(xué)年代久遠(yuǎn)、聲譽(yù)卓著，家長(zhǎng)們趨之若鶩。然而，由于面積小、學(xué)生多，這些學(xué)校落實(shí)每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間的問(wèn)題十分突出。

實(shí)踐

空間上挖潛運(yùn)動(dòng)方式創(chuàng)新

　　位于北京市王府井商圈的燈市口小學(xué)共有1400名學(xué)生、40個(gè)教學(xué)班，學(xué)校每天開(kāi)設(shè)的體育課多達(dá)十八九節(jié)。以前，學(xué)校只有兩個(gè)籃球場(chǎng)、一個(gè)羽毛球場(chǎng)，學(xué)生上體育課和開(kāi)展體育活動(dòng)都十分困難。近些年，該校在教學(xué)大樓頂部建造了一個(gè)操場(chǎng)，學(xué)生們上體育課、開(kāi)展課外活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑等都可以在這里進(jìn)行，緩解了場(chǎng)地不足的矛盾。

　　在“向上”發(fā)展的同時(shí)，學(xué)校還“向下”挖了十幾米，建起了一個(gè)兩層的地下體育館，一層為球類館，另一層是形體訓(xùn)練房。

　　體育教師商鳳西說(shuō)：“我?，F(xiàn)有的地面、地下、樓上立體的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施，不僅滿足了學(xué)校正常的體育教學(xué)需求，還豐富了學(xué)生的體育鍛煉內(nèi)容。”

　　為了克服場(chǎng)地小帶來(lái)的不便，上海盧灣區(qū)的許多學(xué)校在形式和方法上創(chuàng)新思路，采用蛇形、橢圓形等跑法，節(jié)省了活動(dòng)空間。各校還開(kāi)發(fā)了跳繩、傳遞火炬、弄堂游戲等校本課程，每所學(xué)校的活動(dòng)內(nèi)容都達(dá)到了十幾種以上。

　　天津市和平區(qū)萬(wàn)全道小學(xué)以班級(jí)為單位，利用陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。練習(xí)時(shí)，每名學(xué)生占用的空間相對(duì)較少，而緊湊的節(jié)奏、鍛煉的強(qiáng)度一點(diǎn)也不亞于其他運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們情緒高漲、樂(lè)此不疲。該校副校長(zhǎng)趙巖認(rèn)為，有個(gè)大場(chǎng)地固然好，但每天鍛煉一小時(shí)的要求與場(chǎng)地小的現(xiàn)實(shí)并不矛盾，大小場(chǎng)地都可以有所作為，關(guān)鍵看大家是否重視。

對(duì)策

利用好社會(huì)免費(fèi)開(kāi)放的體育場(chǎng)館

　　中央教科所體衛(wèi)藝中心主任吳鍵指出，青少年超重和肥胖與運(yùn)動(dòng)不足有直接關(guān)系，缺乏運(yùn)動(dòng)往往還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)情緒問(wèn)題。美國(guó)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童的攻擊行為80%發(fā)生在室內(nèi)，尤其是狹小的空間里。

　　目前，我國(guó)幼兒園人均空間面積只有0.3平方米，而美國(guó)兒童的人均空間面積為2.3平方米。在日本，為確保學(xué)生的運(yùn)動(dòng)，文部省明確規(guī)定，中小學(xué)的規(guī)劃和建設(shè)中，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不得少于校園實(shí)際用地的50%。因此，建議我國(guó)相關(guān)部門(mén)制定城市學(xué)校建筑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地大小的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和法規(guī)，明確規(guī)定學(xué)生運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地在學(xué)校總的用地所占比例不得少于40%。

　　《中小學(xué)校建筑設(shè)計(jì)規(guī)范》規(guī)定，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)應(yīng)同時(shí)容納全體學(xué)生做操之用。中學(xué)每個(gè)學(xué)生不宜小于3.3平方米，小學(xué)每個(gè)學(xué)生不宜小于2.3平方米。事實(shí)上，這個(gè)規(guī)定并沒(méi)有得到嚴(yán)格執(zhí)行?！敖ㄗh嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家生均運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面積的規(guī)定，使運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)成為遏制超大規(guī)模學(xué)校發(fā)展的依據(jù)之一，全面保障學(xué)生的身心健康。”吳鍵說(shuō)。

　　借鑒日本、新加坡等國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，注意開(kāi)發(fā)老城區(qū)學(xué)校地下、屋頂、自然地勢(shì)等空間資源，打破對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地就非籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)不可的狹隘認(rèn)識(shí)，最大限度擴(kuò)大學(xué)校運(yùn)動(dòng)面積，將擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地納入到城市建設(shè)和學(xué)校改建規(guī)劃中。

　　我國(guó)學(xué)校體育場(chǎng)館的現(xiàn)實(shí)情況是，一方面學(xué)校的體育場(chǎng)地資源還不足以保證所有學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要;另一方面社會(huì)體育資源如體育部門(mén)的體育場(chǎng)館不能向?qū)W校完全開(kāi)放?！敖ㄗh建立學(xué)校與學(xué)校、學(xué)校與社會(huì)公共體育資源的共享機(jī)制，開(kāi)展校與校之間、學(xué)校與社會(huì)場(chǎng)館之間統(tǒng)一協(xié)調(diào)的共享活動(dòng)，讓每個(gè)孩子最大程度地享受體育資源?！眳擎I說(shuō)。