市疾控中心專家提醒,別以為哮喘只在春天搗亂,秋天同樣暗藏風險,空氣里主要有三類誘因——雜草花粉、冷空氣和病毒,它們專門盯上以下五類人:
1.鼻炎老病友:花粉更易進入下呼吸道,誘發(fā)支氣管哮喘急性發(fā)作。
2.過敏體質小寶寶:孩子運動或病毒感染后容易出現(xiàn)慢性咳嗽、夜間咳嗽,應首先考慮咳嗽變異性哮喘。
3.老煙槍、前煙民:煙草煙霧破壞氣道纖毛清除功能,導致慢性炎癥和氣道高反應性,秋季花粉、PM2.5疊加暴露時,哮鳴音發(fā)生率顯著增加。
4.睡眠不足人群:睡眠不足與過量攝入鈉、單糖可抑制調節(jié)性T細胞功能,加重氣道炎癥,使花粉季癥狀更難控制。
5.哮喘遺傳人群:哮喘遺傳度約為60%,雙親患病時子女發(fā)病風險可達50%,需定期進行肺功能篩查并及早干預。
如何預防?市疾控中心提供預防三件套:出門先翻看花粉指數(shù),大于50就戴好口罩;早晚用絲巾口罩“預熱”空氣,別讓支氣管被“冰鎮(zhèn)”;別等發(fā)作才翻箱倒柜找鼻炎、哮喘藥,應提前預防性用藥。
此外,反復炎癥會讓支氣管壁“增厚變脆”,讓肺功能永久打折;缺氧還可觸發(fā)肺動脈高壓、心律失常,甚至呼吸衰竭,必要時請及時就醫(yī)。
(廈門日報記者 陳莼)