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各國(guó)女人的養(yǎng)生之道（資料圖） 法國(guó)女人：葡萄酒SPA 　　法國(guó)是浪漫的國(guó)度，法國(guó)美女和葡萄酒一樣聞名世界。法國(guó)的葡萄酒SPA在國(guó)際上也享有盛名，當(dāng)?shù)嘏硕? [全文]

　　在養(yǎng)生學(xué)上來(lái)講，冬至是一個(gè)重要的節(jié)氣，主要是因?yàn)椤岸烈魂?yáng)生”。一般來(lái)說(shuō)，中年以后，人們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)身體的保健。中年養(yǎng)生第一步應(yīng)做好精神調(diào)養(yǎng)。第二步 [全文]

1、對(duì)身體的贊美 　　無(wú)論一個(gè)女人有多美麗的身體，她的潛意識(shí)中，都會(huì)存在對(duì)身體裸露的羞恥感和自卑感。女人容易把注意力放在身體的缺陷上，比如大腿不夠修長(zhǎng)? [全文]

　　生活節(jié)奏的不斷加快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但專家指出，女性乳房一生都需要呵護(hù)，而且在每個(gè)時(shí)期都有 [全文]

衛(wèi)生間4大致癌源（圖） 美國(guó)著名癌癥學(xué)家曼高斯醫(yī)生指出：“現(xiàn)代家庭的許多衛(wèi)生用品應(yīng)該令人警惕，因?yàn)樗鼈兒兄掳┗瘜W(xué)物！” 危險(xiǎn)物一：清香劑 現(xiàn)在不少家? [全文]

一生中7種“里程碑”式的性體驗(yàn)（資料圖） 　　篝火的燃燒不可能是一蹴而就的，除了要求地點(diǎn)、環(huán)境、燃料外，還需要有人來(lái)“煽風(fēng)點(diǎn)火”。讓人銘心刻骨的性愛(ài)也? [全文]

　　人到了六十歲性生活也有技巧。60歲后，隨著身體的老化此時(shí)，如果想獲得滿意的性愛(ài)，就要主動(dòng)了解一些性知識(shí)與性技巧。 　　多說(shuō)說(shuō)情話。對(duì)老年人而言，要學(xué)? [全文]

　　核心提示：準(zhǔn)備生孩子的女性都會(huì)關(guān)心一個(gè)問(wèn)題，胖瘦會(huì)影響生育嗎？會(huì)影響小孩嗎？實(shí)際上，女性胖瘦程度會(huì)影響內(nèi)分泌，從而影響受孕甚至懷孕后的小孩發(fā)育。 ? [全文]

　　補(bǔ)得太早中醫(yī)認(rèn)為，最好的進(jìn)補(bǔ)時(shí)間是從“冬至”開(kāi)始，到“三九”結(jié)束，一共27天。這時(shí)進(jìn)補(bǔ)可以為來(lái)年春天預(yù)防傳染病、增進(jìn)體質(zhì)打下基礎(chǔ)。但很多人一進(jìn)立冬， [全文]

　　胸部是體現(xiàn)女性美的標(biāo)志之一，而它的養(yǎng)護(hù)，則不僅關(guān)系到是不是挺拔好看，更是身體健康的重要部分。激情和諧的性生活，其實(shí)對(duì)乳房保健有很多好處。 　　促進(jìn)? [全文]

　　在性病者中，確有一些夫妻雙方均沒(méi)有性亂史。病前，他們也未去過(guò)醫(yī)院就醫(yī)，因而可排除醫(yī)源性感染;他們也不曾出差，沒(méi)有坐過(guò)公用馬桶，也沒(méi)有去過(guò)游泳池游泳 [全文]

　　如今街頭，經(jīng)常能看到捧著熱乎乎烤紅薯的人。專家指出，紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富，并具有抗癌、防肺氣腫等作用，但吃紅薯也有諸多的禁忌，要注意食量、食用時(shí)間等等。 ? [全文]

　　養(yǎng)生方法多種多樣，不僅要找到適合自己的，選對(duì)時(shí)機(jī)更可以事半功倍。一天中，從早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，分別應(yīng)該遵循“慢”、“動(dòng)”、“潤(rùn)”、“暖” [全文]

　　■ 韓磊 　　美國(guó)賓州大學(xué)的一項(xiàng)研究最近指出，人們對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間性愛(ài)的期待和神話其實(shí)有誤，不包括前戲在內(nèi)，良好的性愛(ài)通常持續(xù)13分鐘或更短。 　　該? [全文]

　　□ 楊璞 江蘇省南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 　　《武則天 秘史》近日正在湖南衛(wèi)視熱播，引出話題無(wú)數(shù)。武則天作為中國(guó)歷史上唯一的女皇帝，又是長(zhǎng)壽的皇帝之一，歷 [全文]

　　很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價(jià)值就在皮里面，茄子皮里面含有B族維生素，B族維生素和維生素C是一對(duì)很好的搭檔，我們攝入充 足的 [全文]

　　一、山藥豬骨青菜粥 　　原料：豬骨湯1.5升、山藥100克、大米100克、青菜1～2棵、鹽和胡椒粉適量。 　　做法： 　　1.大米淘洗干凈后清水浸泡1小時(shí)；山藥去 [全文]

　　孕早期應(yīng)適當(dāng)減少性生活 　　婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響，對(duì)性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未 [全文]

　　標(biāo)準(zhǔn)一：“性”“愛(ài)”聯(lián)結(jié) 　　不將“性”和“愛(ài)”分離開(kāi)來(lái)，他們堅(jiān)持在性生活以及其他領(lǐng)域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關(guān)系中極為? [全文]

　　北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心副主任醫(yī)師張志超答：性愛(ài)是個(gè)“重體力活”，性活動(dòng)的疲勞感，是由于控制排出精液的腦脊髓反射機(jī)能在射精后一時(shí)松弛下來(lái)的 結(jié)果。 [全文]